Weet wat er op je bord ligt
Bevroren framboos
Calorieën en voedingswaarden
gezoet
103
calorieënkcal per 100 g
Eiwit0,7 g
Koolhydraten22 g
Vet0,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 103 kcal —
- Eiwit 0,7 g 1%
- Koolhydraten 22 g 8%
- Vet 0,2 g 0%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 4,4 g 16%
- Suikers 22 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 3 µg 0%
- Vitamine C 16,5 mg 18%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,72 mg 5%
- Vitamine K 6,5 µg 5%
- Thiamine (B1) 0,02 mg 2%
- Riboflavine (B2) 0,05 mg 3%
- Niacine (B3) 0,23 mg 1%
- Pantotheenzuur (B5) 0,15 mg 3%
- Vitamine B6 0,03 mg 2%
- Folaat (B9) 26 µg 7%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 10,2 mg 2%
Mineralen
- Calcium 15 mg 1%
- IJzer 0,65 mg 4%
- Magnesium 13 mg 3%
- Fosfor 17 mg 1%
- Kalium 114 mg 2%
- Zink 0,18 mg 2%
- Koper 0,11 mg 12%
- Mangaan 0,65 mg 28%
- Seleen 0,3 µg 1%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 103 | 0,7 g | 22 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 52 | 0,4 g | 11 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 155 | 1,1 g | 33 g | 0,2 g |
| 200 g | 200 g | 206 | 1,4 g | 44 g | 0,3 g |
| 250 g | 250 g | 258 | 1,8 g | 54 g | 0,4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bevroren rode frambozengezoet103 kcal / 100 g
- Frambozenrauw52 kcal / 100 g
- Diepvries blauwe bessengezoet85 kcal / 100 g
- Bevroren bosbessen gezoetgezoet85 kcal / 100 g
- Diepvriesaardbeienongezoet35 kcal / 100 g
- Frambozen en blauwe bessendiepvriesproduct44 kcal / 100 g
- Gemengde bessendiepvries48 kcal / 100 g
- Bramenbevroren, ongesnoet64 kcal / 100 g
- Braambevroren, ongesuikerd64 kcal / 100 g
- Bramen met suikerdiepvriesproduct69 kcal / 100 g
Vragen over Bevroren framboos
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bevroren framboos?
100 g Bevroren framboos bevat 103 kcal, met 0,7 g eiwit, 22 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bevroren framboos?
50 g Bevroren framboos bevat 52 kcal, met 0,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 0,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bevroren framboos?
150 g Bevroren framboos bevat 155 kcal, met 1,1 g eiwit, 33 g koolhydraten en 0,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bevroren framboos?
200 g Bevroren framboos bevat 206 kcal, met 1,4 g eiwit, 44 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bevroren framboos?
250 g Bevroren framboos bevat 258 kcal, met 1,8 g eiwit, 54 g koolhydraten en 0,4 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 1677 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
