Weet wat er op je bord ligt
Bevroren framboos
Calorieën en voedingswaarden
ongezoet
52
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,2 g
Koolhydraten5,4 g
Vet0,7 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 52 kcal —
- Eiwit 1,2 g 2%
- Koolhydraten 5,4 g 2%
- Vet 0,7 g 1%
- Verzadigd vet 0 g 0%
- Vezels 6,5 g 23%
- Suikers 4,4 g —
- Natrium 1 mg 0%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 2 µg 0%
- Vitamine C 26,2 mg 29%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,87 mg 6%
- Vitamine K 7,8 µg 7%
- Thiamine (B1) 0,03 mg 3%
- Riboflavine (B2) 0,04 mg 3%
- Niacine (B3) 0,6 mg 4%
- Pantotheenzuur (B5) 0,33 mg 7%
- Vitamine B6 0,06 mg 3%
- Folaat (B9) 21 µg 5%
- Vitamine B12 0 µg 0%
- Choline 12,3 mg 2%
Mineralen
- Calcium 25 mg 2%
- IJzer 0,69 mg 4%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 29 mg 2%
- Kalium 151 mg 3%
- Zink 0,42 mg 4%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,67 mg 29%
- Seleen 0,2 µg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 52 | 1,2 g | 5,4 g | 0,7 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,6 g | 2,7 g | 0,3 g |
| 150 g | 150 g | 78 | 1,8 g | 8,2 g | 1 g |
| 200 g | 200 g | 104 | 2,4 g | 11 g | 1,3 g |
| 250 g | 250 g | 130 | 3 g | 14 g | 1,6 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bevroren rode frambozengezoet103 kcal / 100 g
- Frambozenrauw52 kcal / 100 g
- Diepvries blauwe bessengezoet85 kcal / 100 g
- Bevroren boysenberriesongezoet50 kcal / 100 g
- Diepvriesaardbeienongezoet35 kcal / 100 g
- Bramenbevroren, ongesnoet64 kcal / 100 g
- Framboosrauw32 kcal / 100 g
- Braambevroren, ongesuikerd64 kcal / 100 g
- Frambozen en blauwe bessendiepvriesproduct44 kcal / 100 g
- Frambozenpureepitloos41 kcal / 100 g
Vragen over Bevroren framboos
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bevroren framboos?
100 g Bevroren framboos bevat 52 kcal, met 1,2 g eiwit, 5,4 g koolhydraten en 0,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bevroren framboos?
50 g Bevroren framboos bevat 26 kcal, met 0,6 g eiwit, 2,7 g koolhydraten en 0,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bevroren framboos?
150 g Bevroren framboos bevat 78 kcal, met 1,8 g eiwit, 8,2 g koolhydraten en 1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bevroren framboos?
200 g Bevroren framboos bevat 104 kcal, met 2,4 g eiwit, 11 g koolhydraten en 1,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bevroren framboos?
250 g Bevroren framboos bevat 130 kcal, met 3 g eiwit, 14 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7426 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
