Weet wat er op je bord ligt
Canadese varkenslende
Calorieën en voedingswaarden
gerookt
200
calorieënkcal per 100 g
Eiwit36 g
Koolhydraten0 g
Vet6,4 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 200 kcal —
- Eiwit 36 g 71%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 6,4 g 8%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 200 | 36 g | 0 g | 6,4 g |
| 50 g | 50 g | 100 | 18 g | 0 g | 3,2 g |
| 150 g | 150 g | 300 | 54 g | 0 g | 9,6 g |
| 200 g | 200 g | 400 | 71 g | 0 g | 13 g |
| 250 g | 250 g | 500 | 89 g | 0 g | 16 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Gerookte varkenslendegerookt210 kcal / 100 g
- Varkenslendecraniale deel, gekookt en gepekeld, gerookt131 kcal / 100 g
- Spek van varkensruggebakken, gepekeld, gerookt699 kcal / 100 g
- Magere gerolde gerookte gepekelde varkenslenderauw123 kcal / 100 g
- Varkensfiletvoorste deel, diepgevroren, gegrild226 kcal / 100 g
- Canadese lamslendecanadees, lende, mager, gekookt206 kcal / 100 g
- Canadees spekonbereid110 kcal / 100 g
- Canadese bacongekocht, gebakken in koekenpan146 kcal / 100 g
- Varkensl Lendenstuk geheelmager, geroosterd209 kcal / 100 g
- Hele varkensl Lendemager en vet, geroosterd248 kcal / 100 g
Vragen over Canadese varkenslende
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Canadese varkenslende?
100 g Canadese varkenslende bevat 200 kcal, met 36 g eiwit, 0 g koolhydraten en 6,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Canadese varkenslende?
50 g Canadese varkenslende bevat 100 kcal, met 18 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Canadese varkenslende?
150 g Canadese varkenslende bevat 300 kcal, met 54 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Canadese varkenslende?
200 g Canadese varkenslende bevat 400 kcal, met 71 g eiwit, 0 g koolhydraten en 13 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Canadese varkenslende?
250 g Canadese varkenslende bevat 500 kcal, met 89 g eiwit, 0 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: tbca BRC0192F · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels