Weet wat er op je bord ligt
Burrito, beef, with beans and rice, cheese
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 225 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 8,3 g 11%
- Verzadigd vet 3,4 g 17%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 1,6 g —
- Natrium 465 mg 20%
- Cholesterol 22 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 0,1 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,08 mg 1%
- Vitamine K 3,6 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0,18 mg 14%
- Niacine (B3) 3,1 mg 19%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folaat (B9) 52 µg 13%
- Vitamine B12 0,57 µg 24%
- Choline 24,8 mg 5%
Mineralen
- Calcium 102 mg 8%
- IJzer 2,3 mg 13%
- Magnesium 21 mg 5%
- Fosfor 165 mg 13%
- Kalium 169 mg 4%
- Zink 1,8 mg 16%
- Koper 0,09 mg 10%
- Seleen 16,7 µg 30%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 225 | 11 g | 24 g | 8,3 g |
| 1 portie | 220 g | 495 | 24 g | 53 g | 18 g |
| 2 porties | 440 g | 990 | 47 g | 106 g | 37 g |
| ½ portie | 110 g | 248 | 12 g | 27 g | 9,1 g |
| 3 porties | 660 g | 1485 | 71 g | 159 g | 55 g |
| 4 porties | 880 g | 1980 | 95 g | 212 g | 73 g |
| 50 g | 50 g | 113 | 5,4 g | 12 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 338 | 16 g | 36 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 450 | 22 g | 48 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 563 | 27 g | 60 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Burrito beef with beans cheese219 kcal / 100 g
- Burrito beef with rice cheese231 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla beef with beans cheese221 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla beef with beans cheese212 kcal / 100 g
- Chimichanga with beans260 kcal / 100 g
- Beef taco filling: beef cheese tomato taco sauce181 kcal / 100 g
- Bonen- en runderburritofastfood191 kcal / 100 g
- Chimichanga meat324 kcal / 100 g
Vragen over Burrito, beef, with beans and rice, cheese
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Burrito, beef, with beans and rice, cheese?
100 g Burrito, beef, with beans and rice, cheese bevat 225 kcal, met 11 g eiwit, 24 g koolhydraten en 8,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (220 g) Burrito, beef, with beans and rice, cheese?
1 portie (220 g) Burrito, beef, with beans and rice, cheese bevat 495 kcal, met 24 g eiwit, 53 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (440 g) Burrito, beef, with beans and rice, cheese?
2 porties (440 g) Burrito, beef, with beans and rice, cheese bevat 990 kcal, met 47 g eiwit, 106 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (110 g) Burrito, beef, with beans and rice, cheese?
½ portie (110 g) Burrito, beef, with beans and rice, cheese bevat 248 kcal, met 12 g eiwit, 27 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (660 g) Burrito, beef, with beans and rice, cheese?
3 porties (660 g) Burrito, beef, with beans and rice, cheese bevat 1485 kcal, met 71 g eiwit, 159 g koolhydraten en 55 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (880 g) Burrito, beef, with beans and rice, cheese?
4 porties (880 g) Burrito, beef, with beans and rice, cheese bevat 1980 kcal, met 95 g eiwit, 212 g koolhydraten en 73 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Burrito, beef, with beans and rice, cheese?
50 g Burrito, beef, with beans and rice, cheese bevat 113 kcal, met 5,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Burrito, beef, with beans and rice, cheese?
150 g Burrito, beef, with beans and rice, cheese bevat 338 kcal, met 16 g eiwit, 36 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58102340 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
