Weet wat er op je bord ligt
Burrito, beef, with rice, cheese
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 231 kcal —
- Eiwit 10 g 21%
- Koolhydraten 27 g 10%
- Vet 8 g 10%
- Verzadigd vet 3,3 g 17%
- Vezels 1,5 g 5%
- Suikers 1,5 g —
- Natrium 445 mg 19%
- Cholesterol 22 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Vitamine K 3,3 µg 3%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 3,3 mg 20%
- Vitamine B6 0,14 mg 8%
- Folaat (B9) 57 µg 14%
- Vitamine B12 0,57 µg 24%
- Choline 21,7 mg 4%
Mineralen
- Calcium 99 mg 8%
- IJzer 2,3 mg 13%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 158 mg 13%
- Kalium 127 mg 3%
- Zink 1,8 mg 16%
- Koper 0,08 mg 9%
- Seleen 17 µg 31%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 231 | 10 g | 27 g | 8 g |
| 1 portie | 220 g | 508 | 23 g | 59 g | 18 g |
| 2 porties | 440 g | 1016 | 46 g | 118 g | 35 g |
| ½ portie | 110 g | 254 | 12 g | 29 g | 8,8 g |
| 3 porties | 660 g | 1525 | 69 g | 177 g | 53 g |
| 4 porties | 880 g | 2033 | 92 g | 235 g | 71 g |
| 50 g | 50 g | 116 | 5,2 g | 13 g | 4 g |
| 150 g | 150 g | 347 | 16 g | 40 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 462 | 21 g | 54 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 578 | 26 g | 67 g | 20 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Burrito beef with beans and rice cheese225 kcal / 100 g
- Burrito beef with beans cheese219 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla beef with beans cheese221 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla beef with beans cheese212 kcal / 100 g
- Beef taco filling: beef cheese tomato taco sauce181 kcal / 100 g
- Chimichanga meat324 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat corn tortilla175 kcal / 100 g
- Chicken burrito wtih wheat flour tortilla195 kcal / 100 g
Vragen over Burrito, beef, with rice, cheese
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Burrito, beef, with rice, cheese?
100 g Burrito, beef, with rice, cheese bevat 231 kcal, met 10 g eiwit, 27 g koolhydraten en 8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (220 g) Burrito, beef, with rice, cheese?
1 portie (220 g) Burrito, beef, with rice, cheese bevat 508 kcal, met 23 g eiwit, 59 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (440 g) Burrito, beef, with rice, cheese?
2 porties (440 g) Burrito, beef, with rice, cheese bevat 1016 kcal, met 46 g eiwit, 118 g koolhydraten en 35 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (110 g) Burrito, beef, with rice, cheese?
½ portie (110 g) Burrito, beef, with rice, cheese bevat 254 kcal, met 12 g eiwit, 29 g koolhydraten en 8,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (660 g) Burrito, beef, with rice, cheese?
3 porties (660 g) Burrito, beef, with rice, cheese bevat 1525 kcal, met 69 g eiwit, 177 g koolhydraten en 53 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (880 g) Burrito, beef, with rice, cheese?
4 porties (880 g) Burrito, beef, with rice, cheese bevat 2033 kcal, met 92 g eiwit, 235 g koolhydraten en 71 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Burrito, beef, with rice, cheese?
50 g Burrito, beef, with rice, cheese bevat 116 kcal, met 5,2 g eiwit, 13 g koolhydraten en 4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Burrito, beef, with rice, cheese?
150 g Burrito, beef, with rice, cheese bevat 347 kcal, met 16 g eiwit, 40 g koolhydraten en 12 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58102320 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
