Weet wat er op je bord ligt
Burrito, beef, cheese
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 267 kcal —
- Eiwit 13 g 27%
- Koolhydraten 26 g 10%
- Vet 11 g 14%
- Verzadigd vet 4,3 g 22%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 2,2 g —
- Natrium 454 mg 20%
- Cholesterol 30 mg 10%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 11 µg 1%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,07 mg 0%
- Vitamine K 4,7 µg 4%
- Thiamine (B1) 0,31 mg 25%
- Riboflavine (B2) 0,23 mg 18%
- Niacine (B3) 4,1 mg 25%
- Vitamine B6 0,16 mg 9%
- Folaat (B9) 57 µg 14%
- Vitamine B12 0,79 µg 33%
- Choline 29,8 mg 5%
Mineralen
- Calcium 121 mg 9%
- IJzer 2,8 mg 16%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 197 mg 16%
- Kalium 165 mg 4%
- Zink 2,3 mg 21%
- Koper 0,08 mg 9%
- Seleen 20,6 µg 37%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 267 | 13 g | 26 g | 11 g |
| 1 portie | 190 g | 507 | 25 g | 50 g | 20 g |
| 2 porties | 380 g | 1015 | 51 g | 100 g | 41 g |
| ½ portie | 95 g | 254 | 13 g | 25 g | 10 g |
| 3 porties | 570 g | 1522 | 76 g | 150 g | 61 g |
| 4 porties | 760 g | 2029 | 101 g | 200 g | 81 g |
| 50 g | 50 g | 134 | 6,6 g | 13 g | 5,3 g |
| 150 g | 150 g | 401 | 20 g | 40 g | 16 g |
| 200 g | 200 g | 534 | 27 g | 53 g | 21 g |
| 250 g | 250 g | 668 | 33 g | 66 g | 27 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Burrito beef with rice cheese231 kcal / 100 g
- Burrito beef with beans cheese219 kcal / 100 g
- Taco corn tortilla beef cheese249 kcal / 100 g
- Taco flour tortilla beef with beans cheese221 kcal / 100 g
- Beef taco filling: beef cheese tomato taco sauce181 kcal / 100 g
- Bonen- en runderburritofastfood191 kcal / 100 g
Vragen over Burrito, beef, cheese
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Burrito, beef, cheese?
100 g Burrito, beef, cheese bevat 267 kcal, met 13 g eiwit, 26 g koolhydraten en 11 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (190 g) Burrito, beef, cheese?
1 portie (190 g) Burrito, beef, cheese bevat 507 kcal, met 25 g eiwit, 50 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (380 g) Burrito, beef, cheese?
2 porties (380 g) Burrito, beef, cheese bevat 1015 kcal, met 51 g eiwit, 100 g koolhydraten en 41 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (95 g) Burrito, beef, cheese?
½ portie (95 g) Burrito, beef, cheese bevat 254 kcal, met 13 g eiwit, 25 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (570 g) Burrito, beef, cheese?
3 porties (570 g) Burrito, beef, cheese bevat 1522 kcal, met 76 g eiwit, 150 g koolhydraten en 61 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (760 g) Burrito, beef, cheese?
4 porties (760 g) Burrito, beef, cheese bevat 2029 kcal, met 101 g eiwit, 200 g koolhydraten en 81 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Burrito, beef, cheese?
50 g Burrito, beef, cheese bevat 134 kcal, met 6,6 g eiwit, 13 g koolhydraten en 5,3 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Burrito, beef, cheese?
150 g Burrito, beef, cheese bevat 401 kcal, met 20 g eiwit, 40 g koolhydraten en 16 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 58102310 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
