Weet wat er op je bord ligt
Bun, low-fat milk, butter
Calorieën en voedingswaarden
309
calorieënkcal per 100 g
Eiwit8,1 g
Koolhydraten49 g
Vet8,2 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 309 kcal —
- Eiwit 8,1 g 16%
- Koolhydraten 49 g 18%
- Vet 8,2 g 10%
- Verzadigd vet 4,7 g 23%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 11 g —
- Natrium 166 mg 7%
- Cholesterol 36,6 mg 12%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 67,1 µg 7%
- Vitamine C 0,2 mg 0%
- Vitamine D 0,42 µg 2%
- Vitamine E 0,44 mg 3%
- Vitamine K 2,1 µg 2%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,14 mg 11%
- Niacine (B3) 0,83 mg 5%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folaat (B9) 36,2 µg 9%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Mineralen
- Calcium 47,5 mg 4%
- IJzer 0,66 mg 4%
- Magnesium 20 mg 5%
- Fosfor 109 mg 9%
- Kalium 147 mg 3%
- Zink 0,74 mg 7%
- Koper 0,1 mg 11%
- Mangaan 0,33 mg 14%
- Seleen 8 µg 15%
- Jodium 18,7 µg 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 309 | 8,1 g | 49 g | 8,2 g |
| 50 g | 50 g | 155 | 4 g | 25 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 464 | 12 g | 74 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 618 | 16 g | 99 g | 16 g |
| 250 g | 250 g | 773 | 20 g | 123 g | 21 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk oil311 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk butter flour mix247 kcal / 100 g
- Multigrain bread bread roll low-fat milk flour mix224 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Danish pastry low-fat milk363 kcal / 100 g
- White bread french bread low-fat milk wheat flour273 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
- Sugar-covered rusk low-fat milk384 kcal / 100 g
Vragen over Bun, low-fat milk, butter
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bun, low-fat milk, butter?
100 g Bun, low-fat milk, butter bevat 309 kcal, met 8,1 g eiwit, 49 g koolhydraten en 8,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bun, low-fat milk, butter?
50 g Bun, low-fat milk, butter bevat 155 kcal, met 4 g eiwit, 25 g koolhydraten en 4,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bun, low-fat milk, butter?
150 g Bun, low-fat milk, butter bevat 464 kcal, met 12 g eiwit, 74 g koolhydraten en 12 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bun, low-fat milk, butter?
200 g Bun, low-fat milk, butter bevat 618 kcal, met 16 g eiwit, 99 g koolhydraten en 16 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bun, low-fat milk, butter?
250 g Bun, low-fat milk, butter bevat 773 kcal, met 20 g eiwit, 123 g koolhydraten en 21 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 29000 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
