Weet wat er op je bord ligt
Danish pastry, low-fat milk, 20% fat
Calorieën en voedingswaarden
363
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,3 g
Koolhydraten38 g
Vet20 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 363 kcal —
- Eiwit 7,3 g 14%
- Koolhydraten 38 g 14%
- Vet 20 g 26%
- Verzadigd vet 10 g 50%
- Vezels 1,9 g 7%
- Suikers 5,7 g —
- Natrium 176 mg 8%
- Cholesterol 43,5 mg 14%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 200 µg 22%
- Vitamine C 0,25 mg 0%
- Vitamine D 1 µg 5%
- Vitamine E 1,4 mg 9%
- Vitamine K 9,6 µg 8%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,99 mg 6%
- Vitamine B6 0,08 mg 5%
- Folaat (B9) 53,6 µg 13%
- Vitamine B12 0,21 µg 9%
Mineralen
- Calcium 43,6 mg 3%
- IJzer 0,63 mg 4%
- Magnesium 17,9 mg 4%
- Fosfor 104 mg 8%
- Kalium 143 mg 3%
- Zink 0,74 mg 7%
- Koper 0,09 mg 10%
- Mangaan 0,28 mg 12%
- Seleen 7 µg 13%
- Jodium 13,9 µg 9%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 363 | 7,3 g | 38 g | 20 g |
| 50 g | 50 g | 182 | 3,6 g | 19 g | 10 g |
| 150 g | 150 g | 545 | 11 g | 57 g | 30 g |
| 200 g | 200 g | 726 | 15 g | 75 g | 40 g |
| 250 g | 250 g | 908 | 18 g | 94 g | 50 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Danish pastry vanilla custard fat-free milk332 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard low-fat milk334 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Bun high-fat low-fat milk bakery328 kcal / 100 g
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- May day fritter low-fat milk346 kcal / 100 g
- May day fritter fat-free milk343 kcal / 100 g
- Waffle low-fat milk198 kcal / 100 g
Vragen over Danish pastry, low-fat milk, 20% fat
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat?
100 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat bevat 363 kcal, met 7,3 g eiwit, 38 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat?
50 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat bevat 182 kcal, met 3,6 g eiwit, 19 g koolhydraten en 10 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat?
150 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat bevat 545 kcal, met 11 g eiwit, 57 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat?
200 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat bevat 726 kcal, met 15 g eiwit, 75 g koolhydraten en 40 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat?
250 g Danish pastry, low-fat milk, 20% fat bevat 908 kcal, met 18 g eiwit, 94 g koolhydraten en 50 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 1132 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
