Weet wat er op je bord ligt

May day fritter, low-fat milk

Calorieën en voedingswaarden

346
calorieënkcal per 100 g
Eiwit5,4 g
Koolhydraten30 g
Vet22 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 346 kcal —
  • Eiwit 5,4 g 11%
  • Koolhydraten 30 g 11%
  • Vet 22 g 29%
  • Verzadigd vet 4,5 g 22%
  • Vezels 1,2 g 4%
  • Suikers 12 g —
  • Natrium 21,2 mg 1%
  • Cholesterol 27,9 mg 9%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 20,3 µg 2%
  • Vitamine C 0,21 mg 0%
  • Vitamine D 0,47 µg 2%
  • Vitamine E 3,4 mg 23%
  • Vitamine K 22,9 µg 19%
  • Thiamine (B1) 0,04 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,15 mg 11%
  • Niacine (B3) 0,71 mg 4%
  • Vitamine B6 0,07 mg 4%
  • Folaat (B9) 38,7 µg 10%
  • Vitamine B12 0,26 µg 11%

Mineralen

  • Calcium 46 mg 4%
  • IJzer 0,54 mg 3%
  • Magnesium 11,1 mg 3%
  • Fosfor 80,6 mg 6%
  • Kalium 120 mg 3%
  • Zink 0,6 mg 5%
  • Koper 0,06 mg 7%
  • Mangaan 0,18 mg 8%
  • Seleen 5,3 µg 10%
  • Jodium 10,7 µg 7%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3465,4 g30 g22 g
50 g50 g1732,7 g15 g11 g
150 g150 g5198,1 g46 g34 g
200 g200 g69211 g61 g45 g
250 g250 g86514 g76 g56 g

Vragen over May day fritter, low-fat milk

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g May day fritter, low-fat milk?

100 g May day fritter, low-fat milk bevat 346 kcal, met 5,4 g eiwit, 30 g koolhydraten en 22 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g May day fritter, low-fat milk?

50 g May day fritter, low-fat milk bevat 173 kcal, met 2,7 g eiwit, 15 g koolhydraten en 11 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g May day fritter, low-fat milk?

150 g May day fritter, low-fat milk bevat 519 kcal, met 8,1 g eiwit, 46 g koolhydraten en 34 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g May day fritter, low-fat milk?

200 g May day fritter, low-fat milk bevat 692 kcal, met 11 g eiwit, 61 g koolhydraten en 45 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g May day fritter, low-fat milk?

250 g May day fritter, low-fat milk bevat 865 kcal, met 14 g eiwit, 76 g koolhydraten en 56 g vet.

Bron: Fineli (Finland) 31659 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels