Weet wat er op je bord ligt
Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk
Calorieën en voedingswaarden
332
calorieënkcal per 100 g
Eiwit7,2 g
Koolhydraten34 g
Vet18 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 332 kcal —
- Eiwit 7,2 g 14%
- Koolhydraten 34 g 12%
- Vet 18 g 23%
- Verzadigd vet 7,3 g 36%
- Vezels 1,6 g 6%
- Suikers 5,3 g —
- Natrium 185 mg 8%
- Cholesterol 39,9 mg 13%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 75,3 µg 8%
- Vitamine C 0,31 mg 0%
- Vitamine D 1,9 µg 10%
- Vitamine E 1,9 mg 13%
- Vitamine K 12,7 µg 11%
- Thiamine (B1) 0,06 mg 5%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 0,82 mg 5%
- Vitamine B6 0,09 mg 5%
- Folaat (B9) 43,3 µg 11%
- Vitamine B12 0,29 µg 12%
Mineralen
- Calcium 62,9 mg 5%
- IJzer 0,59 mg 3%
- Magnesium 18,3 mg 4%
- Fosfor 111 mg 9%
- Kalium 157 mg 3%
- Zink 0,74 mg 7%
- Koper 0,08 mg 9%
- Mangaan 0,25 mg 11%
- Seleen 7,4 µg 13%
- Jodium 18,3 µg 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 332 | 7,2 g | 34 g | 18 g |
| 50 g | 50 g | 166 | 3,6 g | 17 g | 9,1 g |
| 150 g | 150 g | 498 | 11 g | 51 g | 27 g |
| 200 g | 200 g | 664 | 14 g | 68 g | 37 g |
| 250 g | 250 g | 830 | 18 g | 85 g | 46 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Danish pastry vanilla custard low-fat milk334 kcal / 100 g
- Danish pastry vanilla custard whole milk337 kcal / 100 g
- White bread wheat roll low-fat milk311 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk310 kcal / 100 g
- Thin pancake fat-free milk170 kcal / 100 g
- Bun low-fat milk butter309 kcal / 100 g
- May day fritter fat-free milk343 kcal / 100 g
- Waffle fat-free milk190 kcal / 100 g
- Bagel sweet low-fat milk361 kcal / 100 g
- Waffle low-fat milk198 kcal / 100 g
Vragen over Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk?
100 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk bevat 332 kcal, met 7,2 g eiwit, 34 g koolhydraten en 18 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk?
50 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk bevat 166 kcal, met 3,6 g eiwit, 17 g koolhydraten en 9,1 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk?
150 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk bevat 498 kcal, met 11 g eiwit, 51 g koolhydraten en 27 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk?
200 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk bevat 664 kcal, met 14 g eiwit, 68 g koolhydraten en 37 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk?
250 g Danish pastry, vanilla custard, fat-free milk bevat 830 kcal, met 18 g eiwit, 85 g koolhydraten en 46 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 31669 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
