Weet wat er op je bord ligt
Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins
Calorieën en voedingswaarden
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 351 kcal —
- Eiwit 8,3 g 17%
- Koolhydraten 68 g 25%
- Vet 1,6 g 2%
- Verzadigd vet 0,2 g 1%
- Vezels 7,5 g 27%
- Suikers 24 g —
- Natrium 389 mg 17%
- Cholesterol 0 mg 0%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0,27 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine D 0 µg 0%
- Vitamine E 0,66 mg 4%
- Vitamine K 1,6 µg 1%
- Thiamine (B1) 1,2 mg 100%
- Riboflavine (B2) 1,3 mg 100%
- Niacine (B3) 3,8 mg 24%
- Vitamine B6 1,7 mg 100%
- Folaat (B9) 334 µg 84%
- Vitamine B12 0,83 µg 35%
Mineralen
- Calcium 23,3 mg 2%
- IJzer 3,8 mg 21%
- Magnesium 104 mg 25%
- Fosfor 277 mg 22%
- Kalium 364 mg 8%
- Zink 2,5 mg 22%
- Koper 0,36 mg 40%
- Mangaan 2,9 mg 127%
- Seleen 7,2 µg 13%
- Jodium 18,4 µg 12%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 351 | 8,3 g | 68 g | 1,6 g |
| 50 g | 50 g | 176 | 4,2 g | 34 g | 0,8 g |
| 150 g | 150 g | 527 | 13 g | 101 g | 2,4 g |
| 200 g | 200 g | 702 | 17 g | 135 g | 3,2 g |
| 250 g | 250 g | 878 | 21 g | 169 g | 4 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Breakfast cereal wheat flakes kellogg's all-bran apple & fig vitamins362 kcal / 100 g
- Breakfast cereal wheat bran cereal kellogg's all-bran plus328 kcal / 100 g
- Ontbijtgranen Kellogg's All-Bran358 kcal / 100 g
- All-Bran Regular tarwevlokkengeroosterd336 kcal / 100 g
- All-Bran volkoren ontbijtgranen met tarwezemelenverrijkt, bijv.364 kcal / 100 g
- Kellogg's 'All Bran' Bran Flakes ontbijtgranenklaar voor consumptie331 kcal / 100 g
- Ontbijtvlokken met tarwezemelenmet toegevoegde vitamines B2, B3, B6, folaat, Fe en Zn353 kcal / 100 g
- Volkoren ontbijtgranen266 kcal / 100 g
- Kellogg's All Bran Original ontbijtgranenklaar voor consumptie262 kcal / 100 g
- Muesli cereal368 kcal / 100 g
Vragen over Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins?
100 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins bevat 351 kcal, met 8,3 g eiwit, 68 g koolhydraten en 1,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins?
50 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins bevat 176 kcal, met 4,2 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins?
150 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins bevat 527 kcal, met 13 g eiwit, 101 g koolhydraten en 2,4 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins?
200 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins bevat 702 kcal, met 17 g eiwit, 135 g koolhydraten en 3,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins?
250 g Breakfast cereal, wheat flakes, kellogg's all-bran regular, vitamins bevat 878 kcal, met 21 g eiwit, 169 g koolhydraten en 4 g vet.
Bron: Fineli (Finland) 33145 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
