Weet wat er op je bord ligt
Botersla
Calorieën en voedingswaarden
met olijfolie, gezouten
139
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,4 g
Koolhydraten0,1 g
Vet14 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 139 kcal —
- Eiwit 1,4 g 3%
- Koolhydraten 0,1 g 0%
- Vet 14 g 18%
- Vezels 2 g 7%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 139 | 1,4 g | 0,1 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 70 | 0,7 g | 0 g | 7,2 g |
| 150 g | 150 g | 209 | 2,2 g | 0,1 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 278 | 2,9 g | 0,2 g | 29 g |
| 250 g | 250 g | 348 | 3,6 g | 0,2 g | 36 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Slamet rauwe rode biet, met olijfolie, met zout54 kcal / 100 g
- Krulslamet olijfolie en zout137 kcal / 100 g
- IJsbergslamet olijfolie, met zout133 kcal / 100 g
- Lollo-rossasalademet olijfolie en zout53 kcal / 100 g
- Groentesaladerauw, tomaat, sla, ui, met olijfolie, met zout61 kcal / 100 g
- Kropslaboston, bibb13 kcal / 100 g
- Krulsla-saladezonder olie, ongezouten10 kcal / 100 g
- Wittekoolsaladerauw, met olijfolie, met zout99 kcal / 100 g
- Bietensaladegekookt, met olijfolie, met zout106 kcal / 100 g
- Salade met geroosterde groentenmet olijfolie, met zout88 kcal / 100 g
Vragen over Botersla
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Botersla?
100 g Botersla bevat 139 kcal, met 1,4 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 14 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Botersla?
50 g Botersla bevat 70 kcal, met 0,7 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,2 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Botersla?
150 g Botersla bevat 209 kcal, met 2,2 g eiwit, 0,1 g koolhydraten en 22 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Botersla?
200 g Botersla bevat 278 kcal, met 2,9 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 29 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Botersla?
250 g Botersla bevat 348 kcal, met 3,6 g eiwit, 0,2 g koolhydraten en 36 g vet.
Bron: tbca BRC0585B · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
