Weet wat er op je bord ligt
Biscuit met kipfilet
Calorieën en voedingswaarden
van een fastfoodrestaurant
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 320 kcal —
- Eiwit 11 g 22%
- Koolhydraten 24 g 9%
- Vet 19 g 24%
- Verzadigd vet 7,6 g 38%
- Vezels 2 g 7%
- Suikers 2 g —
- Natrium 775 mg 34%
- Cholesterol 20 mg 7%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 12 µg 1%
- Vitamine C 0,3 mg 0%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 1,8 mg 12%
- Vitamine K 17,1 µg 14%
- Thiamine (B1) 0,26 mg 22%
- Riboflavine (B2) 0,17 mg 13%
- Niacine (B3) 4,7 mg 30%
- Vitamine B6 0,2 mg 12%
- Folaat (B9) 51 µg 13%
- Vitamine B12 0,1 µg 4%
- Choline 24,7 mg 4%
Mineralen
- Calcium 51 mg 4%
- IJzer 1,6 mg 9%
- Magnesium 22 mg 5%
- Fosfor 311 mg 25%
- Kalium 205 mg 4%
- Zink 0,54 mg 5%
- Koper 0,08 mg 9%
- Seleen 15,4 µg 28%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 320 | 11 g | 24 g | 19 g |
| 1 portie | 155 g | 496 | 17 g | 38 g | 30 g |
| 2 porties | 310 g | 992 | 33 g | 76 g | 59 g |
| ½ portie | 77,5 g | 248 | 8,4 g | 19 g | 15 g |
| 3 porties | 465 g | 1488 | 50 g | 114 g | 89 g |
| 4 porties | 620 g | 1984 | 67 g | 151 g | 118 g |
| 50 g | 50 g | 160 | 5,4 g | 12 g | 9,5 g |
| 150 g | 150 g | 480 | 16 g | 37 g | 29 g |
| 200 g | 200 g | 640 | 22 g | 49 g | 38 g |
| 250 g | 250 g | 800 | 27 g | 61 g | 48 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Krokante kip-biscuitfastfood, met filet300 kcal / 100 g
- Broodje kipfiletgefrituurd, van een fastfoodrestaurant281 kcal / 100 g
- Kipfiletsandwichnaturel met augurken250 kcal / 100 g
- Wrap met kipfiletgebakken, van een fastfoodrestaurant299 kcal / 100 g
- Krokante kipsandwichfastfood, filet, met sla en mayonaise276 kcal / 100 g
- Southern style chicken biscuitmcdonald's304 kcal / 100 g
- Kip sandwichchick-fil-a249 kcal / 100 g
- Gegrilde kipsandwichfastfood, filet, met sla, tomaat en saus182 kcal / 100 g
- Biscuit met hamfastfood342 kcal / 100 g
- Biscuit met ei en worstfastfood312 kcal / 100 g
Vragen over Biscuit met kipfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Biscuit met kipfilet?
100 g Biscuit met kipfilet bevat 320 kcal, met 11 g eiwit, 24 g koolhydraten en 19 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (155 g) Biscuit met kipfilet?
1 portie (155 g) Biscuit met kipfilet bevat 496 kcal, met 17 g eiwit, 38 g koolhydraten en 30 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (310 g) Biscuit met kipfilet?
2 porties (310 g) Biscuit met kipfilet bevat 992 kcal, met 33 g eiwit, 76 g koolhydraten en 59 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (77,5 g) Biscuit met kipfilet?
½ portie (77,5 g) Biscuit met kipfilet bevat 248 kcal, met 8,4 g eiwit, 19 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (465 g) Biscuit met kipfilet?
3 porties (465 g) Biscuit met kipfilet bevat 1488 kcal, met 50 g eiwit, 114 g koolhydraten en 89 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (620 g) Biscuit met kipfilet?
4 porties (620 g) Biscuit met kipfilet bevat 1984 kcal, met 67 g eiwit, 151 g koolhydraten en 118 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Biscuit met kipfilet?
50 g Biscuit met kipfilet bevat 160 kcal, met 5,4 g eiwit, 12 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Biscuit met kipfilet?
150 g Biscuit met kipfilet bevat 480 kcal, met 16 g eiwit, 37 g koolhydraten en 29 g vet.
Bron: FNDDS (USDA) 27540145 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
