Weet wat er op je bord ligt
Krokante kip-biscuit
Calorieën en voedingswaarden
fastfood, met filet
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 300 kcal —
- Eiwit 12 g 24%
- Koolhydraten 29 g 11%
- Vet 15 g 19%
- Verzadigd vet 5,7 g 29%
- Vezels 1,4 g 5%
- Suikers 2,6 g —
- Natrium 868 mg 38%
- Cholesterol 24 mg 8%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 10 µg 1%
- Vitamine C 0,7 mg 1%
- Vitamine D 0,1 µg 1%
- Vitamine E 1,9 mg 13%
- Vitamine K 6,6 µg 6%
- Thiamine (B1) 0,25 mg 21%
- Riboflavine (B2) 0,26 mg 20%
- Niacine (B3) 4,8 mg 30%
- Vitamine B6 0,21 mg 12%
- Folaat (B9) 64 µg 16%
- Vitamine B12 0,15 µg 6%
- Choline 22,3 mg 4%
Mineralen
- Calcium 44 mg 3%
- IJzer 1,8 mg 10%
- Magnesium 18 mg 4%
- Fosfor 355 mg 28%
- Kalium 206 mg 4%
- Zink 0,49 mg 4%
- Koper 0,06 mg 7%
- Mangaan 0,24 mg 10%
- Seleen 10,1 µg 18%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 300 | 12 g | 29 g | 15 g |
| 1 portie | 132 g | 396 | 16 g | 39 g | 20 g |
| 2 porties | 264 g | 792 | 32 g | 77 g | 39 g |
| ½ portie | 66 g | 198 | 7,9 g | 19 g | 9,9 g |
| 3 porties | 396 g | 1188 | 47 g | 116 g | 59 g |
| 4 porties | 528 g | 1584 | 63 g | 154 g | 79 g |
| 50 g | 50 g | 150 | 6 g | 15 g | 7,5 g |
| 150 g | 150 g | 450 | 18 g | 44 g | 22 g |
| 200 g | 200 g | 600 | 24 g | 58 g | 30 g |
| 250 g | 250 g | 750 | 30 g | 73 g | 37 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Krokante kipsandwichfastfood, filet, met sla en mayonaise276 kcal / 100 g
- Krokante kipfiletsandwichfastfood, sandwiches en burgers, met sla, tomaat en mayonaise276 kcal / 100 g
- Southern style chicken biscuitmcdonald's304 kcal / 100 g
- Biscuitfastfood370 kcal / 100 g
- Kipfiletsandwichnaturel met augurken250 kcal / 100 g
- Biscuit met hamfastfood342 kcal / 100 g
- Chicken fillet biscuit from fast food320 kcal / 100 g
- KFC biscuit358 kcal / 100 g
- Broodje kipfiletgegrild, van een fastfoodrestaurant226 kcal / 100 g
- Ontbijt biscuitfastfood, ontbijt, met ei en steak277 kcal / 100 g
Vragen over Krokante kip-biscuit
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Krokante kip-biscuit?
100 g Krokante kip-biscuit bevat 300 kcal, met 12 g eiwit, 29 g koolhydraten en 15 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 1 portie (132 g) Krokante kip-biscuit?
1 portie (132 g) Krokante kip-biscuit bevat 396 kcal, met 16 g eiwit, 39 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 2 porties (264 g) Krokante kip-biscuit?
2 porties (264 g) Krokante kip-biscuit bevat 792 kcal, met 32 g eiwit, 77 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in ½ portie (66 g) Krokante kip-biscuit?
½ portie (66 g) Krokante kip-biscuit bevat 198 kcal, met 7,9 g eiwit, 19 g koolhydraten en 9,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 3 porties (396 g) Krokante kip-biscuit?
3 porties (396 g) Krokante kip-biscuit bevat 1188 kcal, met 47 g eiwit, 116 g koolhydraten en 59 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 4 porties (528 g) Krokante kip-biscuit?
4 porties (528 g) Krokante kip-biscuit bevat 1584 kcal, met 63 g eiwit, 154 g koolhydraten en 79 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Krokante kip-biscuit?
50 g Krokante kip-biscuit bevat 150 kcal, met 6 g eiwit, 15 g koolhydraten en 7,5 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Krokante kip-biscuit?
150 g Krokante kip-biscuit bevat 450 kcal, met 18 g eiwit, 44 g koolhydraten en 22 g vet.
Bron: USDA FoodData Central 173268 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
