Weet wat er op je bord ligt
Bereide kipfilet
Calorieën en voedingswaarden
158
calorieënkcal per 100 g
Eiwit31 g
Koolhydraten0 g
Vet3,8 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 158 kcal —
- Eiwit 31 g 62%
- Koolhydraten 0 g 0%
- Vet 3,8 g 5%
- Verzadigd vet 1,4 g 7%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0 g —
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 158 | 31 g | 0 g | 3,8 g |
| 50 g | 50 g | 79 | 16 g | 0 g | 1,9 g |
| 150 g | 150 g | 237 | 46 g | 0 g | 5,7 g |
| 200 g | 200 g | 316 | 62 g | 0 g | 7,6 g |
| 250 g | 250 g | 395 | 77 g | 0 g | 9,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Kipfiletborst, met vlees en vel, geroosterd/gebakken189 kcal / 100 g
- Gepaneerde kipfilet292 kcal / 100 g
- Kiprolladebereid166 kcal / 100 g
- Kipfilet reepjesgepaneerd, rauw263 kcal / 100 g
- Gebakken kipfilet145 kcal / 100 g
- Bereide kipzonder zout, Brazilië195 kcal / 100 g
- Gekookte kiphamin plakjes105 kcal / 100 g
- Kippenvleesbroiler, gefrituurd219 kcal / 100 g
- Gegrilde kipfiletbraad- of frituurkip, borst, zonder huid, zonder been, alleen vlees, gekookt, gegrild151 kcal / 100 g
- Kip vleeswarengekookt, in plakjes175 kcal / 100 g
Vragen over Bereide kipfilet
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Bereide kipfilet?
100 g Bereide kipfilet bevat 158 kcal, met 31 g eiwit, 0 g koolhydraten en 3,8 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Bereide kipfilet?
50 g Bereide kipfilet bevat 79 kcal, met 16 g eiwit, 0 g koolhydraten en 1,9 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Bereide kipfilet?
150 g Bereide kipfilet bevat 237 kcal, met 46 g eiwit, 0 g koolhydraten en 5,7 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Bereide kipfilet?
200 g Bereide kipfilet bevat 316 kcal, met 62 g eiwit, 0 g koolhydraten en 7,6 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Bereide kipfilet?
250 g Bereide kipfilet bevat 395 kcal, met 77 g eiwit, 0 g koolhydraten en 9,5 g vet.
Bron: NEVO (Netherlands) 1392 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
