Weet wat er op je bord ligt
bacon
Calorieën en voedingswaarden
gezouten, natriumarm, rauw
407
calorieënkcal per 100 g
Eiwit13 g
Koolhydraten0,8 g
Vet39 g
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Calorieën 407 kcal —
- Eiwit 13 g 25%
- Koolhydraten 0,8 g 0%
- Vet 39 g 50%
- Vezels 0 g 0%
- Suikers 0,8 g —
- Natrium 470 mg 20%
Vitaminen en mineralen
Per 100 g% ADHVitaminen
- Vitamine A 0 µg 0%
- Vitamine C 0 mg 0%
- Vitamine E 0,43 mg 3%
- Vitamine K 0 µg 0%
- Vitamine B12 0,5 µg 21%
Mineralen
- Calcium 4 mg 0%
- IJzer 0,42 mg 2%
- Magnesium 12 mg 3%
- Fosfor 180 mg 14%
- Kalium 506 mg 11%
- Zink 1,2 mg 11%
- Koper 0,05 mg 5%
- Mangaan 0,01 mg 0%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 407 | 13 g | 0,8 g | 39 g |
| 50 g | 50 g | 204 | 6,3 g | 0,4 g | 20 g |
| 150 g | 150 g | 611 | 19 g | 1,2 g | 59 g |
| 200 g | 200 g | 814 | 25 g | 1,7 g | 79 g |
| 250 g | 250 g | 1018 | 31 g | 2,1 g | 98 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
- Canadese bacongekocht, gebakken in koekenpan146 kcal / 100 g
- Bacon van buikspekpan-fried520 kcal / 100 g
- Spekvoorgesneden, natriumarm/verminderd natrium, onbereid407 kcal / 100 g
- Varkensontbijtspekrauw gepekeld, gerookt304 kcal / 100 g
- Voorgesneden spekgepecet, gekookt, in de pan gebakken468 kcal / 100 g
- Varkensbaconuitgebakken vet, gekookt898 kcal / 100 g
- Kalkoenspeknatriumarm253 kcal / 100 g
- Varkensspekrauw, mager114 kcal / 100 g
- Hamgezouten, zonder been, natriumarm, extra mager en normaal, geroosterd165 kcal / 100 g
- Spek van varkenshamrauw, gezouten, gerookt121 kcal / 100 g
Vragen over bacon
Hoeveel calorieën zitten er in 100 g bacon?
100 g bacon bevat 407 kcal, met 13 g eiwit, 0,8 g koolhydraten en 39 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 50 g bacon?
50 g bacon bevat 204 kcal, met 6,3 g eiwit, 0,4 g koolhydraten en 20 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 150 g bacon?
150 g bacon bevat 611 kcal, met 19 g eiwit, 1,2 g koolhydraten en 59 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 200 g bacon?
200 g bacon bevat 814 kcal, met 25 g eiwit, 1,7 g koolhydraten en 79 g vet.
Hoeveel calorieën zitten er in 250 g bacon?
250 g bacon bevat 1018 kcal, met 31 g eiwit, 2,1 g koolhydraten en 98 g vet.
Bron: Canadian Nutrient File 7143 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
