Weet wat er op je bord ligt

Appel

Calorieën en voedingswaarden

vers, geschild

calorieënkcal per 100 g

Eiwit0,3 g

Koolhydraten14 g

Vet0,1 g

Percentage calorieën

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH

Portie	Gewicht	Calorieën	Eiwit	Koolhydraten	Vet
100 g	100 g	57	0,3 g	14 g	0,1 g
50 g	50 g	29	0,2 g	6,9 g	0,1 g
150 g	150 g	86	0,5 g	21 g	0,2 g
200 g	200 g	114	0,6 g	27 g	0,2 g
250 g	250 g	143	0,8 g	34 g	0,3 g

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Appel?

100 g Appel bevat 57 kcal, met 0,3 g eiwit, 14 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Appel?

50 g Appel bevat 29 kcal, met 0,2 g eiwit, 6,9 g koolhydraten en 0,1 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Appel?

150 g Appel bevat 86 kcal, met 0,5 g eiwit, 21 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Appel?

200 g Appel bevat 114 kcal, met 0,6 g eiwit, 27 g koolhydraten en 0,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Appel?

250 g Appel bevat 143 kcal, met 0,8 g eiwit, 34 g koolhydraten en 0,3 g vet.

Bron: CREA (Italy) 007110 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels