Weet wat er op je bord ligt

Gedroogde appels

Calorieën en voedingswaarden

gedroogd

356
calorieënkcal per 100 g
Eiwit1,3 g
Koolhydraten82 g
Vet2 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 356 kcal —
  • Eiwit 1,3 g 3%
  • Koolhydraten 82 g 30%
  • Vet 2 g 3%
  • Vezels 13 g 45%
  • Suikers 82 g —

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g3561,3 g82 g2 g
50 g50 g1780,7 g41 g1 g
150 g150 g5342 g123 g3 g
200 g200 g7122,6 g164 g4 g
250 g250 g8903,3 g206 g5 g

Vragen over Gedroogde appels

Hoe droog je zelf appels in de oven?

Snijd de appels in plakjes van ongeveer 3–5 mm en leg ze los van elkaar op bakpapier. Droog ze op 60–70 °C met de ovendeur op een kier; reken op enkele uren en haal ze eruit als ze soepel en leerachtig aanvoelen.

Hoe voorkom je dat appelplakjes bruin worden voordat je ze droogt?

Dompel de plakjes kort in water met citroensap en dep ze daarna goed droog. Zo verkleuren ze minder tijdens het drogen.

Hoe bewaar je gedroogde appels?

Laat zelfgedroogde appels helemaal afkoelen en bewaar ze daarna in een goed afgesloten pot of bak, koel en donker. Voelt er later vocht in de pot of worden de plakjes zacht, droog ze dan opnieuw voordat je ze langer bewaart.

Hoe week je gedroogde appels voor gebruik?

Leg ze ongeveer 20–30 minuten in warm water, of laat ze langer weken in koud water. Laat ze uitlekken en gebruik ze in bijvoorbeeld compote, gebak of pap; voor een zachte compote kun je ze ook met een scheutje water laten pruttelen.

Waar passen gedroogde appels goed bij?

Stukjes gedroogde appel zijn lekker door muesli, havermout en notenmix. Je kunt ze ook meekoken in stoofpotjes of verwerken in appeltaart en appelcompote voor een geconcentreerde appelsmaak.

Waar let je op als je gedroogde appels koopt?

Kies plakjes die droog en soepel zijn, zonder vochtige of beschimmelde plekken. Wil je vooral de appelsmaak, neem dan een variant zonder toegevoegde suiker; sommige producten bevatten wel sulfiet om verkleuring tegen te gaan.

Zijn gedroogde appels hetzelfde als appelchips?

Niet altijd: gedroogde appel is meestal taai en soepel, terwijl appelchips extra lang of op hogere temperatuur worden gedroogd tot ze knapperig zijn. Dunne plakjes en een gelijkmatige laag helpen om thuis een krokanter resultaat te krijgen.

Bron: CREA (Italy) 007190 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels