Weet wat er op je bord ligt

Aardbeienmilkshake

Calorieën en voedingswaarden

fastfood

113
calorieënkcal per 100 g
Eiwit3,4 g
Koolhydraten19 g
Vet2,8 g

Voedingswaarden

Per 100 g% ADH
  • Calorieën 113 kcal —
  • Eiwit 3,4 g 7%
  • Koolhydraten 19 g 7%
  • Vet 2,8 g 4%
  • Verzadigd vet 1,7 g 9%
  • Vezels 0,4 g 1%
  • Natrium 83 mg 4%
  • Cholesterol 11 mg 4%

Vitaminen en mineralen

Per 100 g% ADH

Vitaminen

  • Vitamine A 26 µg 3%
  • Vitamine C 0,8 mg 1%
  • Vitamine D 0,6 µg 3%
  • Vitamine E 0,06 mg 0%
  • Thiamine (B1) 0,05 mg 4%
  • Riboflavine (B2) 0,2 mg 15%
  • Niacine (B3) 0,18 mg 1%
  • Pantotheenzuur (B5) 0,49 mg 10%
  • Vitamine B6 0,04 mg 3%
  • Folaat (B9) 3 µg 1%
  • Vitamine B12 0,31 µg 13%

Mineralen

  • Calcium 113 mg 9%
  • IJzer 0,11 mg 1%
  • Magnesium 13 mg 3%
  • Fosfor 100 mg 8%
  • Kalium 182 mg 4%
  • Zink 0,36 mg 3%
  • Koper 0,02 mg 2%
  • Mangaan 0,02 mg 1%
  • Seleen 2,1 µg 4%

Calorieën per portie

PortieGewichtCalorieënEiwitKoolhydratenVet
100 g100 g1133,4 g19 g2,8 g
50 g50 g571,7 g9,3 g1,4 g
150 g150 g1705,1 g28 g4,2 g
200 g200 g2266,8 g37 g5,6 g
250 g250 g2838,5 g46 g7 g

Vragen over Aardbeienmilkshake

Hoeveel calorieën zitten er in 100 g Aardbeienmilkshake?

100 g Aardbeienmilkshake bevat 113 kcal, met 3,4 g eiwit, 19 g koolhydraten en 2,8 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 50 g Aardbeienmilkshake?

50 g Aardbeienmilkshake bevat 57 kcal, met 1,7 g eiwit, 9,3 g koolhydraten en 1,4 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 150 g Aardbeienmilkshake?

150 g Aardbeienmilkshake bevat 170 kcal, met 5,1 g eiwit, 28 g koolhydraten en 4,2 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 200 g Aardbeienmilkshake?

200 g Aardbeienmilkshake bevat 226 kcal, met 6,8 g eiwit, 37 g koolhydraten en 5,6 g vet.

Hoeveel calorieën zitten er in 250 g Aardbeienmilkshake?

250 g Aardbeienmilkshake bevat 283 kcal, met 8,5 g eiwit, 46 g koolhydraten en 7 g vet.

Bron: Canadian Nutrient File 2932 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels