Weet wat er op je bord ligt
Aardbeienmilkshake
Calorieën en voedingswaarden
geschud
Voedingswaarden
Per 100 g% ADH- Eiwit 2,8 g 6%
- Koolhydraten 11 g 4%
- Vet 1 g 1%
- Verzadigd vet 0,6 g 3%
- Vezels 0,8 g 3%
Calorieën per portie
| Portie | Gewicht | Calorieën | Eiwit | Koolhydraten | Vet |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 2,8 g | 11 g | 1 g |
| 50 g | 50 g | – | 1,4 g | 5,6 g | 0,5 g |
| 150 g | 150 g | – | 4,2 g | 17 g | 1,5 g |
| 200 g | 200 g | – | 5,6 g | 22 g | 2 g |
| 250 g | 250 g | – | 7 g | 28 g | 2,5 g |
Vergelijkbare voedingsmiddelen
Vragen over Aardbeienmilkshake
Hoe maak je zelf een aardbeienmilkshake?
Mix 200 g rijpe aardbeien met 250 ml koude melk en twee bollen vanille-ijs tot de shake glad is. Gebruik bevroren aardbeien als je hem extra koud wilt.
Hoe maak je een aardbeienmilkshake dikker?
Voeg een extra bol vanille-ijs toe of gebruik bevroren aardbeien in plaats van verse. Mix kort; door lang mixen wordt de shake warmer en dunner.
Kun je een aardbeienmilkshake maken zonder ijs?
Ja. Mix aardbeien met koude melk en een halve bevroren banaan voor een romige shake zonder roomijs; de banaan maakt hem wel zoeter.
Hoe lang kun je een aardbeienmilkshake bewaren?
Een zelfgemaakte aardbeienmilkshake drink je het liefst meteen op: na het mixen zakt het schuim in en kan de shake waterig worden. Bewaar restjes afgedekt in de koelkast en drink ze dezelfde dag.
Wat past lekker bij een aardbeienmilkshake?
Vanille-ijs, een beetje citroensap of enkele blaadjes munt passen goed bij aardbei. Serveer hem bijvoorbeeld bij pannenkoeken of wafels.
Wat is het verschil tussen een aardbeienmilkshake en aardbeienmelk?
Aardbeienmelk is doorgaans dun en drinkbaar, terwijl een aardbeienmilkshake door ijs of een andere romige basis dikker is. Aardbeienmelk bevat 30,3 g koolhydraten per 100 g; in een aardbeienmilkshake zit 11 g.
Is een aardbeienmilkshake hetzelfde als een aardbeiensmoothie?
Nee. Een milkshake bevat meestal melk en roomijs, terwijl een smoothie vaak met fruit en yoghurt of sap wordt gemaakt. Een aardbeiensmoothie bevat 71 kcal per 100 g.
Bron: BEDCA (Spain) 1637 · per 100 g · koolhydraten volgens EU-label, exclusief vezels
