Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
White bread, hot dog bun, kohberg, lidl
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 289 kcal —
- Πρωτεΐνες 8 g 16%
- Υδατάνθρακες 55 g 20%
- Λιπαρά 3,4 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
- Φυτικές ίνες 2,5 g 9%
- Σάκχαρα 7,3 g —
- Νάτριο 332 mg 14%
- Χοληστερόλη 1,1 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 9,7 µg 1%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,12 µg 1%
- Βιταμίνη E 0,68 mg 5%
- Βιταμίνη K 3,2 µg 3%
- Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,09 mg 7%
- Νιασίνη (B3) 0,97 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,08 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 38,3 µg 10%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 15,2 mg 1%
- Σίδηρος 0,67 mg 4%
- Μαγνήσιο 20,1 mg 5%
- Φώσφορος 87,2 mg 7%
- Κάλιο 122 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,66 mg 6%
- Χαλκός 0,12 mg 13%
- Μαγγάνιο 0,39 mg 17%
- Σελήνιο 6,6 µg 12%
- Ιώδιο 28 µg 19%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 289 | 8 g | 55 g | 3,4 g |
| 50 g | 50 g | 145 | 4 g | 27 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 434 | 12 g | 82 g | 5,2 g |
| 200 g | 200 g | 578 | 16 g | 109 g | 6,9 g |
| 250 g | 250 g | 723 | 20 g | 137 g | 8,6 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- White bread wheat roll evässämpylä perheleipurit326 kcal / 100 g
- White bread garlic baguette280 kcal / 100 g
- Hotdog atria/pirkka276 kcal / 100 g
- Multigrain bread oat bread perinteinen kauraleipä leipäaitta lidl246 kcal / 100 g
- Multigrain bread buttermilk bread wheat graham and dark wheat flour lidl278 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour ruispalat leipäaitta lidl264 kcal / 100 g
- Rye bread wholegrain rye wheat flour perinteinen varrasleipä leipäaitta lidl254 kcal / 100 g
- Fazer roast rolls268 kcal / 100 g
- Toast wheat toast vaasan arkipaahto264 kcal / 100 g
- Hotdog without seasonings grill233 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το White bread, hot dog bun, kohberg, lidl
Πόσες θερμίδες έχει 100 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl;
Τα 100 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl έχουν 289 kcal, με 8 g πρωτεΐνες, 55 g υδατάνθρακες και 3,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl;
Τα 50 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl έχουν 145 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl;
Τα 150 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl έχουν 434 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 82 g υδατάνθρακες και 5,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl;
Τα 200 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl έχουν 578 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 109 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl;
Τα 250 g White bread, hot dog bun, kohberg, lidl έχουν 723 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 137 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 32980 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
