Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Βόειος κιμάς

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

80% άπαχο / 20% λίπος, ρολό, μαγειρεμένο, ψημένο

254

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες25 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά16 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	254	25 g	16 g
1 μερίδα	85 g	216	22 g	14 g
2 μερίδες	170 g	432	43 g	28 g
½ μερίδα	42,5 g	108	11 g	6,9 g
3 μερίδες	255 g	648	64 g	41 g
4 μερίδες	340 g	864	86 g	55 g
50 g	50 g	127	13 g	8,1 g
150 g	150 g	381	38 g	24 g
200 g	200 g	508	51 g	32 g
250 g	250 g	635	63 g	40 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Βόειος κιμάς;

Τα 100 g Βόειος κιμάς έχουν 254 kcal, με 25 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 1 μερίδα (85 g) Βόειος κιμάς;

Τα 1 μερίδα (85 g) Βόειος κιμάς έχουν 216 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 2 μερίδες (170 g) Βόειος κιμάς;

Τα 2 μερίδες (170 g) Βόειος κιμάς έχουν 432 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει ½ μερίδα (42,5 g) Βόειος κιμάς;

Τα ½ μερίδα (42,5 g) Βόειος κιμάς έχουν 108 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 3 μερίδες (255 g) Βόειος κιμάς;

Τα 3 μερίδες (255 g) Βόειος κιμάς έχουν 648 kcal, με 64 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 4 μερίδες (340 g) Βόειος κιμάς;

Τα 4 μερίδες (340 g) Βόειος κιμάς έχουν 864 kcal, με 86 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Βόειος κιμάς;

Τα 50 g Βόειος κιμάς έχουν 127 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Βόειος κιμάς;

Τα 150 g Βόειος κιμάς έχουν 381 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 24 g λιπαρά.

Πηγή: USDA FoodData Central 171800 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες