Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Vegetable egg casserole

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες5,1 g

Υδατάνθρακες3,5 g

Λιπαρά4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	73	5,1 g	3,5 g	4 g
50 g	50 g	37	2,5 g	1,7 g	2 g
150 g	150 g	110	7,6 g	5,2 g	6 g
200 g	200 g	146	10 g	6,9 g	8 g
250 g	250 g	183	13 g	8,7 g	10 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Vegetable egg casserole;

Τα 100 g Vegetable egg casserole έχουν 73 kcal, με 5,1 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Vegetable egg casserole;

Τα 50 g Vegetable egg casserole έχουν 37 kcal, με 2,5 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Vegetable egg casserole;

Τα 150 g Vegetable egg casserole έχουν 110 kcal, με 7,6 g πρωτεΐνες, 5,2 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Vegetable egg casserole;

Τα 200 g Vegetable egg casserole έχουν 146 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 6,9 g υδατάνθρακες και 8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Vegetable egg casserole;

Τα 250 g Vegetable egg casserole έχουν 183 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 3275 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες