Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Συκώτι ταράνδου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

κρέας θηραμάτων, ιθαγενές, ωμό

130

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες5,4 g

Λιπαρά2,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	130	22 g	5,4 g	2,1 g
50 g	50 g	65	11 g	2,7 g	1,1 g
150 g	150 g	195	33 g	8,1 g	3,2 g
200 g	200 g	260	44 g	11 g	4,2 g
250 g	250 g	325	55 g	14 g	5,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Συκώτι ταράνδου;

Τα 100 g Συκώτι ταράνδου έχουν 130 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 5,4 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Συκώτι ταράνδου;

Τα 50 g Συκώτι ταράνδου έχουν 65 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 2,7 g υδατάνθρακες και 1,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Συκώτι ταράνδου;

Τα 150 g Συκώτι ταράνδου έχουν 195 kcal, με 33 g πρωτεΐνες, 8,1 g υδατάνθρακες και 3,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Συκώτι ταράνδου;

Τα 200 g Συκώτι ταράνδου έχουν 260 kcal, με 44 g πρωτεΐνες, 11 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Συκώτι ταράνδου;

Τα 250 g Συκώτι ταράνδου έχουν 325 kcal, με 55 g πρωτεΐνες, 14 g υδατάνθρακες και 5,3 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5828 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες