Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 304 kcal —
- Πρωτεΐνες 8,3 g 17%
- Υδατάνθρακες 47 g 17%
- Λιπαρά 8,3 g 11%
- Κορεσμένα λιπαρά 3,1 g 15%
- Φυτικές ίνες 2,1 g 8%
- Σάκχαρα 6,6 g —
- Νάτριο 212 mg 9%
- Χοληστερόλη 17,3 mg 6%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 31,5 µg 3%
- Βιταμίνη C 0,25 mg 0%
- Βιταμίνη D 0,95 µg 5%
- Βιταμίνη E 0,96 mg 6%
- Βιταμίνη K 5,7 µg 5%
- Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,14 mg 11%
- Νιασίνη (B3) 0,88 mg 6%
- Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
- Φολικό οξύ (B9) 37,2 µg 9%
- Βιταμίνη B12 0,17 µg 7%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 50,1 mg 4%
- Σίδηρος 0,64 mg 4%
- Μαγνήσιο 21,1 mg 5%
- Φώσφορος 109 mg 9%
- Κάλιο 157 mg 3%
- Ψευδάργυρος 0,75 mg 7%
- Χαλκός 0,1 mg 12%
- Μαγγάνιο 0,34 mg 15%
- Σελήνιο 7,4 µg 14%
- Ιώδιο 21,9 µg 15%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 304 | 8,3 g | 47 g | 8,3 g |
| 50 g | 50 g | 152 | 4,1 g | 24 g | 4,1 g |
| 150 g | 150 g | 456 | 12 g | 71 g | 12 g |
| 200 g | 200 g | 608 | 17 g | 95 g | 17 g |
| 250 g | 250 g | 760 | 21 g | 118 g | 21 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with fructose308 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies whole milk sweetened with fructose313 kcal / 100 g
- Sweet yeast dough for pies fat-free milk sweetened with aspartame303 kcal / 100 g
- Basic sweet dough for pies low-fat milk sweetened with aspartame307 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose220 kcal / 100 g
- Berry pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose223 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough fat-free milk sweetened with fructose243 kcal / 100 g
- Jam pie basic sweet dough low-fat milk sweetened with fructose245 kcal / 100 g
- Shortbread pie crust sweetened with fructose445 kcal / 100 g
- Apple pie basic sweet dough low-fat milk240 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose;
Τα 100 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose έχουν 304 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 47 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose;
Τα 50 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose έχουν 152 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 4,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose;
Τα 150 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose έχουν 456 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 71 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose;
Τα 200 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose έχουν 608 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 95 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose;
Τα 250 g Sweet yeast dough for pies, fat-free milk, sweetened with fructose έχουν 760 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 118 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31703 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
