Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 130 kcal —
  • Πρωτεΐνες 3,6 g 7%
  • Υδατάνθρακες 18 g 7%
  • Λιπαρά 4,3 g 5%
  • Κορεσμένα λιπαρά 1,6 g 8%
  • Φυτικές ίνες 1,4 g 5%
  • Σάκχαρα 12 g —
  • Νάτριο 410 mg 18%
  • Χοληστερόλη 9,2 mg 3%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 4,4 µg 0%
  • Βιταμίνη C 15,4 mg 17%
  • Βιταμίνη D 0,06 µg 0%
  • Βιταμίνη E 0,1 mg 1%
  • Βιταμίνη K 38,1 µg 32%
  • Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
  • Νιασίνη (B3) 0,88 mg 6%
  • Βιταμίνη B6 0,16 mg 9%
  • Φολικό οξύ (B9) 14,5 µg 4%
  • Βιταμίνη B12 0,1 µg 4%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 39,7 mg 3%
  • Σίδηρος 0,78 mg 4%
  • Μαγνήσιο 18,8 mg 4%
  • Φώσφορος 51,6 mg 4%
  • Κάλιο 270 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 0,59 mg 5%
  • Χαλκός 0,09 mg 10%
  • Μαγγάνιο 0,24 mg 10%
  • Σελήνιο 4,5 µg 8%
  • Ιώδιο 2,1 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g1303,6 g18 g4,3 g
50 g50 g651,8 g9 g2,1 g
150 g150 g1955,4 g27 g6,4 g
200 g200 g2607,2 g36 g8,5 g
250 g250 g3259 g45 g11 g

Ερωτήσεις για το Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria;

Τα 100 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria έχουν 130 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria;

Τα 50 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria έχουν 65 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 9 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria;

Τα 150 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria έχουν 195 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 27 g υδατάνθρακες και 6,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria;

Τα 200 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria έχουν 260 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 36 g υδατάνθρακες και 8,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria;

Τα 250 g Stuffed cabbage rolls, minced meat, atria έχουν 325 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 45 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 33203 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες