Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Στιγμιαία βρώμη με αυγά δεινοσαύρου

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ζεστό, ξερό, Quaker

400

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες7,9 g

Υδατάνθρακες70 g

Λιπαρά7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	400	7,9 g	70 g	7 g
50 g	50 g	200	4 g	35 g	3,5 g
150 g	150 g	600	12 g	105 g	11 g
200 g	200 g	800	16 g	141 g	14 g
250 g	250 g	1000	20 g	176 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Στιγμιαία βρώμη με αυγά δεινοσαύρου;

Τα 100 g Στιγμιαία βρώμη με αυγά δεινοσαύρου έχουν 400 kcal, με 7,9 g πρωτεΐνες, 70 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Στιγμιαία βρώμη με αυγά δεινοσαύρου;

Τα 50 g Στιγμιαία βρώμη με αυγά δεινοσαύρου έχουν 200 kcal, με 4 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Στιγμιαία βρώμη με αυγά δεινοσαύρου;

Τα 150 g Στιγμιαία βρώμη με αυγά δεινοσαύρου έχουν 600 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 105 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Στιγμιαία βρώμη με αυγά δεινοσαύρου;

Τα 200 g Στιγμιαία βρώμη με αυγά δεινοσαύρου έχουν 800 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 141 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Στιγμιαία βρώμη με αυγά δεινοσαύρου;

Τα 250 g Στιγμιαία βρώμη με αυγά δεινοσαύρου έχουν 1000 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 176 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 5081 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες