Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σούπα λαχανικών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

σπιτική

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες1,3 g

Υδατάνθρακες2,6 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	20	1,3 g	2,6 g	0,2 g
50 g	50 g	10	0,7 g	1,3 g	0,1 g
150 g	150 g	30	2 g	4 g	0,3 g
200 g	200 g	40	2,7 g	5,3 g	0,5 g
250 g	250 g	50	3,4 g	6,6 g	0,6 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σούπα λαχανικών;

Τα 100 g Σούπα λαχανικών έχουν 20 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σούπα λαχανικών;

Τα 50 g Σούπα λαχανικών έχουν 10 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 1,3 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σούπα λαχανικών;

Τα 150 g Σούπα λαχανικών έχουν 30 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 4 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σούπα λαχανικών;

Τα 200 g Σούπα λαχανικών έχουν 40 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 5,3 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σούπα λαχανικών;

Τα 250 g Σούπα λαχανικών έχουν 50 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 0,6 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 6732 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες