Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 160 kcal —
  • Πρωτεΐνες 19 g 37%
  • Υδατάνθρακες 0 g 0%
  • Λιπαρά 8,1 g 10%
  • Κορεσμένα λιπαρά 2,4 g 12%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 0 g —
  • Νάτριο 64,1 mg 3%
  • Χοληστερόλη 89,6 mg 30%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 2 µg 0%
  • Βιταμίνη C 0 mg 0%
  • Βιταμίνη D 0,27 µg 1%
  • Βιταμίνη E 0,47 mg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,07 mg 6%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,2 mg 16%
  • Νιασίνη (B3) 5,1 mg 32%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 1 mg 21%
  • Βιταμίνη B6 0,23 mg 13%
  • Φολικό οξύ (B9) 10 µg 3%
  • Βιταμίνη B12 1,6 µg 66%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 5,5 mg 0%
  • Σίδηρος 0,61 mg 3%
  • Μαγνήσιο 13,5 mg 3%
  • Φώσφορος 181 mg 14%
  • Κάλιο 278 mg 6%
  • Ψευδάργυρος 1,8 mg 17%
  • Χαλκός 0,06 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
  • Σελήνιο 9,6 µg 18%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g16019 g0 g8,1 g
50 g50 g809,4 g0 g4 g
150 g150 g24028 g0 g12 g
200 g200 g32037 g0 g16 g
250 g250 g40047 g0 g20 g

Ερωτήσεις για το Σκοτεινό κρέας γλοιοπόπουλου με πέτσα

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σκοτεινό κρέας γλοιοπόπουλου με πέτσα;

Τα 100 g Σκοτεινό κρέας γλοιοπόπουλου με πέτσα έχουν 160 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σκοτεινό κρέας γλοιοπόπουλου με πέτσα;

Τα 50 g Σκοτεινό κρέας γλοιοπόπουλου με πέτσα έχουν 80 kcal, με 9,4 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σκοτεινό κρέας γλοιοπόπουλου με πέτσα;

Τα 150 g Σκοτεινό κρέας γλοιοπόπουλου με πέτσα έχουν 240 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σκοτεινό κρέας γλοιοπόπουλου με πέτσα;

Τα 200 g Σκοτεινό κρέας γλοιοπόπουλου με πέτσα έχουν 320 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σκοτεινό κρέας γλοιοπόπουλου με πέτσα;

Τα 250 g Σκοτεινό κρέας γλοιοπόπουλου με πέτσα έχουν 400 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 706 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες