Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σέλερι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ωμός

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,6 g

Υδατάνθρακες2,4 g

Λιπαρά0,1 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	15	0,6 g	2,4 g	0,1 g
50 g	50 g	8	0,3 g	1,2 g	0,1 g
150 g	150 g	23	0,9 g	3,6 g	0,2 g
200 g	200 g	31	1,3 g	4,8 g	0,2 g
250 g	250 g	39	1,6 g	6 g	0,3 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σέλερι;

Τα 100 g Σέλερι έχουν 15 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σέλερι;

Τα 50 g Σέλερι έχουν 8 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σέλερι;

Τα 150 g Σέλερι έχουν 23 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 3,6 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σέλερι;

Τα 200 g Σέλερι έχουν 31 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 4,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σέλερι;

Τα 250 g Σέλερι έχουν 39 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 6 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20023 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες