Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Σέλερι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

βρασμένος, μέσος όρος

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες0,6 g

Υδατάνθρακες1,4 g

Λιπαρά0,2 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	13	0,6 g	1,4 g	0,2 g
50 g	50 g	7	0,3 g	0,7 g	0,1 g
150 g	150 g	20	0,9 g	2,1 g	0,2 g
200 g	200 g	26	1,3 g	2,8 g	0,3 g
250 g	250 g	33	1,6 g	3,5 g	0,4 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Σέλερι;

Τα 100 g Σέλερι έχουν 13 kcal, με 0,6 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Σέλερι;

Τα 50 g Σέλερι έχουν 7 kcal, με 0,3 g πρωτεΐνες, 0,7 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Σέλερι;

Τα 150 g Σέλερι έχουν 20 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 2,1 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Σέλερι;

Τα 200 g Σέλερι έχουν 26 kcal, με 1,3 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Σέλερι;

Τα 250 g Σέλερι έχουν 33 kcal, με 1,6 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20354 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες