Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
πουρές σελινορίζας
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
26
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες1,4 g
Υδατάνθρακες2,8 g
Λιπαρά0,2 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 26 kcal —
- Πρωτεΐνες 1,4 g 3%
- Υδατάνθρακες 2,8 g 1%
- Λιπαρά 0,2 g 0%
- Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
- Φυτικές ίνες 4 g 14%
- Σάκχαρα 2,1 g —
- Νάτριο 54,5 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη C 8,3 mg 9%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 50 mg 4%
- Σίδηρος 0,5 mg 3%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 26 | 1,4 g | 2,8 g | 0,2 g |
| 50 g | 50 g | 13 | 0,7 g | 1,4 g | 0,1 g |
| 150 g | 150 g | 39 | 2,1 g | 4,2 g | 0,3 g |
| 200 g | 200 g | 52 | 2,7 g | 5,7 g | 0,4 g |
| 250 g | 250 g | 66 | 3,4 g | 7,1 g | 0,5 g |
Ερωτήσεις για το πουρές σελινορίζας
Πόσες θερμίδες έχει 100 g πουρές σελινορίζας;
Τα 100 g πουρές σελινορίζας έχουν 26 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 2,8 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g πουρές σελινορίζας;
Τα 50 g πουρές σελινορίζας έχουν 13 kcal, με 0,7 g πρωτεΐνες, 1,4 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g πουρές σελινορίζας;
Τα 150 g πουρές σελινορίζας έχουν 39 kcal, με 2,1 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g πουρές σελινορίζας;
Τα 200 g πουρές σελινορίζας έχουν 52 kcal, με 2,7 g πρωτεΐνες, 5,7 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g πουρές σελινορίζας;
Τα 250 g πουρές σελινορίζας έχουν 66 kcal, με 3,4 g πρωτεΐνες, 7,1 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.
Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20278 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες