Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Root patee, carrot, swede, potato

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

130

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες4,1 g

Υδατάνθρακες8,4 g

Λιπαρά8,6 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	130	4,1 g	8,4 g	8,6 g
50 g	50 g	65	2 g	4,2 g	4,3 g
150 g	150 g	195	6,1 g	13 g	13 g
200 g	200 g	260	8,1 g	17 g	17 g
250 g	250 g	325	10 g	21 g	22 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Root patee, carrot, swede, potato;

Τα 100 g Root patee, carrot, swede, potato έχουν 130 kcal, με 4,1 g πρωτεΐνες, 8,4 g υδατάνθρακες και 8,6 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Root patee, carrot, swede, potato;

Τα 50 g Root patee, carrot, swede, potato έχουν 65 kcal, με 2 g πρωτεΐνες, 4,2 g υδατάνθρακες και 4,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Root patee, carrot, swede, potato;

Τα 150 g Root patee, carrot, swede, potato έχουν 195 kcal, με 6,1 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Root patee, carrot, swede, potato;

Τα 200 g Root patee, carrot, swede, potato έχουν 260 kcal, με 8,1 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Root patee, carrot, swede, potato;

Τα 250 g Root patee, carrot, swede, potato έχουν 325 kcal, με 10 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πηγή: Fineli (Finland) 3355 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες