Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pudding, chocolate soy pudding, calcium
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 93 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,6 g 7%
- Υδατάνθρακες 13 g 5%
- Λιπαρά 2,4 g 3%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,6 g 3%
- Φυτικές ίνες 1,8 g 7%
- Σάκχαρα 11 g —
- Νάτριο 197 mg 9%
- Χοληστερόλη 0,1 mg 0%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 1,8 µg 0%
- Βιταμίνη C 0 mg 0%
- Βιταμίνη D 0 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,09 mg 1%
- Βιταμίνη K 4,3 µg 4%
- Θειαμίνη (B1) 0,1 mg 8%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,04 mg 3%
- Νιασίνη (B3) 0,23 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 33,9 µg 8%
- Βιταμίνη B12 0 µg 0%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 120 mg 9%
- Σίδηρος 0,93 mg 5%
- Μαγνήσιο 28,2 mg 7%
- Φώσφορος 55,3 mg 4%
- Κάλιο 205 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,2 mg 2%
- Χαλκός 0,14 mg 16%
- Μαγγάνιο 0,24 mg 10%
- Σελήνιο 1,9 µg 3%
- Ιώδιο 1,7 µg 1%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 93 | 3,6 g | 13 g | 2,4 g |
| 50 g | 50 g | 47 | 1,8 g | 6,6 g | 1,2 g |
| 150 g | 150 g | 140 | 5,4 g | 20 g | 3,6 g |
| 200 g | 200 g | 186 | 7,2 g | 26 g | 4,8 g |
| 250 g | 250 g | 233 | 9,1 g | 33 g | 6 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Pudding chocolate soy pudding calcium vitamins89 kcal / 100 g
- Pudding soy pudding calcium vitamins77 kcal / 100 g
- Pudding soy pudding71 kcal / 100 g
- Soy product soured calcium79 kcal / 100 g
- Soy product soured vitamins and calcium85 kcal / 100 g
- Soya drink chocolate calcium vitamins alpro71 kcal / 100 g
- Chocolate soup low-fat milk93 kcal / 100 g
- Soya drink chocolate light calcium vitamins alpro46 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Pudding, chocolate soy pudding, calcium
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pudding, chocolate soy pudding, calcium;
Τα 100 g Pudding, chocolate soy pudding, calcium έχουν 93 kcal, με 3,6 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 2,4 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pudding, chocolate soy pudding, calcium;
Τα 50 g Pudding, chocolate soy pudding, calcium έχουν 47 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 1,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pudding, chocolate soy pudding, calcium;
Τα 150 g Pudding, chocolate soy pudding, calcium έχουν 140 kcal, με 5,4 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 3,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pudding, chocolate soy pudding, calcium;
Τα 200 g Pudding, chocolate soy pudding, calcium έχουν 186 kcal, με 7,2 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 4,8 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pudding, chocolate soy pudding, calcium;
Τα 250 g Pudding, chocolate soy pudding, calcium έχουν 233 kcal, με 9,1 g πρωτεΐνες, 33 g υδατάνθρακες και 6 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31929 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
