Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 123 kcal —
- Πρωτεΐνες 3,3 g 7%
- Υδατάνθρακες 17 g 6%
- Λιπαρά 4,2 g 5%
- Κορεσμένα λιπαρά 2,7 g 14%
- Φυτικές ίνες 0,6 g 2%
- Σάκχαρα 16 g —
- Νάτριο 37,5 mg 2%
- Χοληστερόλη 7 mg 2%
Βιταμίνες και μέταλλα
Ανά 100 g% ΗΠΒιταμίνες
- Βιταμίνη A 28,7 µg 3%
- Βιταμίνη C 0,98 mg 1%
- Βιταμίνη D 0,02 µg 0%
- Βιταμίνη E 0,07 mg 0%
- Βιταμίνη K 1 µg 1%
- Θειαμίνη (B1) 0,03 mg 2%
- Ριβοφλαβίνη (B2) 0,16 mg 12%
- Νιασίνη (B3) 0,12 mg 1%
- Βιταμίνη B6 0,04 mg 2%
- Φολικό οξύ (B9) 4,5 µg 1%
- Βιταμίνη B12 0,32 µg 13%
Μέταλλα
- Ασβέστιο 103 mg 8%
- Σίδηρος 0,27 mg 2%
- Μαγνήσιο 19,6 mg 5%
- Φώσφορος 88,4 mg 7%
- Κάλιο 190 mg 4%
- Ψευδάργυρος 0,49 mg 4%
- Χαλκός 0,01 mg 1%
- Μαγγάνιο 0,01 mg 0%
- Σελήνιο 2,3 µg 4%
- Ιώδιο 13,2 µg 9%
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 123 | 3,3 g | 18 g | 4,2 g |
| 50 g | 50 g | 62 | 1,7 g | 8,7 g | 2,1 g |
| 150 g | 150 g | 185 | 5 g | 26 g | 6,2 g |
| 200 g | 200 g | 246 | 6,7 g | 35 g | 8,3 g |
| 250 g | 250 g | 308 | 8,3 g | 44 g | 10 g |
Παρόμοια τρόφιμα
Ερωτήσεις για το Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette;
Τα 100 g Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette έχουν 123 kcal, με 3,3 g πρωτεΐνες, 18 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette;
Τα 50 g Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette έχουν 62 kcal, με 1,7 g πρωτεΐνες, 8,7 g υδατάνθρακες και 2,1 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette;
Τα 150 g Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette έχουν 185 kcal, με 5 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 6,2 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette;
Τα 200 g Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette έχουν 246 kcal, με 6,7 g πρωτεΐνες, 35 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette;
Τα 250 g Pudding, chocolate pudding with whipped cream, susette έχουν 308 kcal, με 8,3 g πρωτεΐνες, 44 g υδατάνθρακες και 10 g λιπαρά.
Πηγή: Fineli (Finland) 31920 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
