Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητό σάντουιτς

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

ψωμί ολικής άλεσης σε φέτες, με μαγειρεμένο ζαμπόν και τυρί μοτσαρέλα, ψημένο στη σχάρα

234

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες21 g

Λιπαρά9,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	234	15 g	21 g	9,4 g
50 g	50 g	117	7,7 g	10 g	4,7 g
150 g	150 g	351	23 g	31 g	14 g
200 g	200 g	468	31 g	42 g	19 g
250 g	250 g	585	39 g	52 g	23 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητό σάντουιτς;

Τα 100 g Ψητό σάντουιτς έχουν 234 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 21 g υδατάνθρακες και 9,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητό σάντουιτς;

Τα 50 g Ψητό σάντουιτς έχουν 117 kcal, με 7,7 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 4,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητό σάντουιτς;

Τα 150 g Ψητό σάντουιτς έχουν 351 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 31 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητό σάντουιτς;

Τα 200 g Ψητό σάντουιτς έχουν 468 kcal, με 31 g πρωτεΐνες, 42 g υδατάνθρακες και 19 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητό σάντουιτς;

Τα 250 g Ψητό σάντουιτς έχουν 585 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 52 g υδατάνθρακες και 23 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0264A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες