Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τοστ

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

παραδοσιακό ψωμί σε φέτες, με τυρί μοτσαρέλα και μαργαρίνη

317

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες15 g

Υδατάνθρακες24 g

Λιπαρά18 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	317	15 g	24 g	18 g
50 g	50 g	159	7,3 g	12 g	8,8 g
150 g	150 g	476	22 g	37 g	26 g
200 g	200 g	634	29 g	49 g	35 g
250 g	250 g	793	37 g	61 g	44 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τοστ;

Τα 100 g Τοστ έχουν 317 kcal, με 15 g πρωτεΐνες, 24 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τοστ;

Τα 50 g Τοστ έχουν 159 kcal, με 7,3 g πρωτεΐνες, 12 g υδατάνθρακες και 8,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τοστ;

Τα 150 g Τοστ έχουν 476 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 37 g υδατάνθρακες και 26 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τοστ;

Τα 200 g Τοστ έχουν 634 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 49 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τοστ;

Τα 250 g Τοστ έχουν 793 kcal, με 37 g πρωτεΐνες, 61 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0272A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες