Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Ψητό σάντουιτς

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

γαλλικό ψωμί, με βραστό ζαμπόν, τυρί μοτσαρέλα και μαργαρίνη

286

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες14 g

Υδατάνθρακες26 g

Λιπαρά14 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	286	14 g	26 g	14 g
50 g	50 g	143	6,9 g	13 g	7 g
150 g	150 g	429	21 g	39 g	21 g
200 g	200 g	572	28 g	51 g	28 g
250 g	250 g	715	35 g	64 g	35 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Ψητό σάντουιτς;

Τα 100 g Ψητό σάντουιτς έχουν 286 kcal, με 14 g πρωτεΐνες, 26 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Ψητό σάντουιτς;

Τα 50 g Ψητό σάντουιτς έχουν 143 kcal, με 6,9 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Ψητό σάντουιτς;

Τα 150 g Ψητό σάντουιτς έχουν 429 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 39 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Ψητό σάντουιτς;

Τα 200 g Ψητό σάντουιτς έχουν 572 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 51 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Ψητό σάντουιτς;

Τα 250 g Ψητό σάντουιτς έχουν 715 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 64 g υδατάνθρακες και 35 g λιπαρά.

Πηγή: tbca BRC0270A · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες