Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 17 kcal —
  • Πρωτεΐνες 0,9 g 2%
  • Υδατάνθρακες 2,4 g 1%
  • Λιπαρά 0,2 g 0%
  • Κορεσμένα λιπαρά 0 g 0%
  • Φυτικές ίνες 1,2 g 4%
  • Σάκχαρα 2,4 g —
  • Νάτριο 2 mg 0%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 22 µg 2%
  • Βιταμίνη C 74,4 mg 83%
  • Βιταμίνη D 0 µg 0%
  • Βιταμίνη K 9,8 µg 8%
  • Θειαμίνη (B1) 0,06 mg 5%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,03 mg 2%
  • Νιασίνη (B3) 0,48 mg 3%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 0,08 mg 2%
  • Βιταμίνη B6 0,23 mg 14%
  • Βιταμίνη B12 0 µg 0%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 9 mg 1%
  • Σίδηρος 0,46 mg 3%
  • Μαγνήσιο 10 mg 2%
  • Φώσφορος 18 mg 1%
  • Κάλιο 166 mg 4%
  • Ψευδάργυρος 0,12 mg 1%
  • Χαλκός 0,07 mg 7%
  • Μαγγάνιο 0,12 mg 5%
  • Ιώδιο 1 µg 1%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g170,9 g2,4 g0,2 g
50 g50 g90,5 g1,2 g0,1 g
150 g150 g261,4 g3,5 g0,3 g
200 g200 g351,8 g4,7 g0,4 g
250 g250 g432,3 g5,9 g0,5 g

Ερωτήσεις για το Πράσινη πιπεριά

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πράσινη πιπεριά;

Τα 100 g Πράσινη πιπεριά έχουν 17 kcal, με 0,9 g πρωτεΐνες, 2,4 g υδατάνθρακες και 0,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πράσινη πιπεριά;

Τα 50 g Πράσινη πιπεριά έχουν 9 kcal, με 0,5 g πρωτεΐνες, 1,2 g υδατάνθρακες και 0,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πράσινη πιπεριά;

Τα 150 g Πράσινη πιπεριά έχουν 26 kcal, με 1,4 g πρωτεΐνες, 3,5 g υδατάνθρακες και 0,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πράσινη πιπεριά;

Τα 200 g Πράσινη πιπεριά έχουν 35 kcal, με 1,8 g πρωτεΐνες, 4,7 g υδατάνθρακες και 0,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πράσινη πιπεριά;

Τα 250 g Πράσινη πιπεριά έχουν 43 kcal, με 2,3 g πρωτεΐνες, 5,9 g υδατάνθρακες και 0,5 g λιπαρά.

Πηγή: ANSES–Ciqual (France) 20086 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες