Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Porco, perna gorda assada com margarina

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

347

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες22 g

Υδατάνθρακες0,2 g

Λιπαρά28 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	347	22 g	0,2 g	28 g
50 g	50 g	174	11 g	0,1 g	14 g
150 g	150 g	521	34 g	0,3 g	41 g
200 g	200 g	694	45 g	0,4 g	55 g
250 g	250 g	868	56 g	0,5 g	69 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Porco, perna gorda assada com margarina;

Τα 100 g Porco, perna gorda assada com margarina έχουν 347 kcal, με 22 g πρωτεΐνες, 0,2 g υδατάνθρακες και 28 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Porco, perna gorda assada com margarina;

Τα 50 g Porco, perna gorda assada com margarina έχουν 174 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 0,1 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Porco, perna gorda assada com margarina;

Τα 150 g Porco, perna gorda assada com margarina έχουν 521 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 0,3 g υδατάνθρακες και 41 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Porco, perna gorda assada com margarina;

Τα 200 g Porco, perna gorda assada com margarina έχουν 694 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0,4 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Porco, perna gorda assada com margarina;

Τα 250 g Porco, perna gorda assada com margarina έχουν 868 kcal, με 56 g πρωτεΐνες, 0,5 g υδατάνθρακες και 69 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 184 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες