Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Borrego, perna ou costeleta assada com margarina

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

224

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά15 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	224	23 g	15 g
50 g	50 g	112	12 g	7,3 g
150 g	150 g	336	35 g	22 g
200 g	200 g	448	47 g	29 g
250 g	250 g	560	58 g	36 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Borrego, perna ou costeleta assada com margarina;

Τα 100 g Borrego, perna ou costeleta assada com margarina έχουν 224 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 15 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Borrego, perna ou costeleta assada com margarina;

Τα 50 g Borrego, perna ou costeleta assada com margarina έχουν 112 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 7,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Borrego, perna ou costeleta assada com margarina;

Τα 150 g Borrego, perna ou costeleta assada com margarina έχουν 336 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Borrego, perna ou costeleta assada com margarina;

Τα 200 g Borrego, perna ou costeleta assada com margarina έχουν 448 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 29 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Borrego, perna ou costeleta assada com margarina;

Τα 250 g Borrego, perna ou costeleta assada com margarina έχουν 560 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 36 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 123 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες