Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 496 kcal —
  • Πρωτεΐνες 26 g 53%
  • Υδατάνθρακες 38 g 14%
  • Λιπαρά 27 g 34%
  • Κορεσμένα λιπαρά 17 g 84%
  • Φυτικές ίνες 0 g 0%
  • Σάκχαρα 38 g —
  • Νάτριο 371 mg 16%
  • Χοληστερόλη 97 mg 32%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 258 µg 29%
  • Βιταμίνη C 8,6 mg 10%
  • Βιταμίνη D 15,8 µg 79%
  • Βιταμίνη E 0,58 mg 4%
  • Βιταμίνη K 2,2 µg 2%
  • Θειαμίνη (B1) 0,28 mg 24%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 1,2 mg 93%
  • Νιασίνη (B3) 0,65 mg 4%
  • Παντοθενικό οξύ (B5) 2,3 mg 45%
  • Βιταμίνη B6 0,3 mg 18%
  • Φολικό οξύ (B9) 37 µg 9%
  • Βιταμίνη B12 3,3 µg 135%
  • Χολίνη 119 mg 22%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 912 mg 70%
  • Σίδηρος 0,47 mg 3%
  • Μαγνήσιο 85 mg 20%
  • Φώσφορος 776 mg 62%
  • Κάλιο 1330 mg 28%
  • Ψευδάργυρος 3,3 mg 30%
  • Χαλκός 0,08 mg 9%
  • Μαγγάνιο 0,04 mg 2%
  • Σελήνιο 16,3 µg 30%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g49626 g38 g27 g
50 g50 g24813 g19 g13 g
150 g150 g74440 g58 g40 g
200 g200 g99253 g77 g53 g
250 g250 g124066 g96 g67 g

Ερωτήσεις για το Πλήρες γάλα σε σκόνη

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πλήρες γάλα σε σκόνη;

Τα 100 g Πλήρες γάλα σε σκόνη έχουν 496 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 38 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πλήρες γάλα σε σκόνη;

Τα 50 g Πλήρες γάλα σε σκόνη έχουν 248 kcal, με 13 g πρωτεΐνες, 19 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πλήρες γάλα σε σκόνη;

Τα 150 g Πλήρες γάλα σε σκόνη έχουν 744 kcal, με 40 g πρωτεΐνες, 58 g υδατάνθρακες και 40 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πλήρες γάλα σε σκόνη;

Τα 200 g Πλήρες γάλα σε σκόνη έχουν 992 kcal, με 53 g πρωτεΐνες, 77 g υδατάνθρακες και 53 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πλήρες γάλα σε σκόνη;

Τα 250 g Πλήρες γάλα σε σκόνη έχουν 1240 kcal, με 66 g πρωτεΐνες, 96 g υδατάνθρακες και 67 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 66 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες