Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Τυρί Ένταμ σε μίνι κεφάλι

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

μίνι κεφάλι

305

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες3,1 g

Λιπαρά22 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	305	23 g	3,1 g	22 g
50 g	50 g	153	12 g	1,5 g	11 g
150 g	150 g	458	35 g	4,6 g	33 g
200 g	200 g	610	46 g	6,2 g	44 g
250 g	250 g	763	58 g	7,7 g	55 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Τυρί Ένταμ σε μίνι κεφάλι;

Τα 100 g Τυρί Ένταμ σε μίνι κεφάλι έχουν 305 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 3,1 g υδατάνθρακες και 22 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Τυρί Ένταμ σε μίνι κεφάλι;

Τα 50 g Τυρί Ένταμ σε μίνι κεφάλι έχουν 153 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 1,5 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Τυρί Ένταμ σε μίνι κεφάλι;

Τα 150 g Τυρί Ένταμ σε μίνι κεφάλι έχουν 458 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 4,6 g υδατάνθρακες και 33 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Τυρί Ένταμ σε μίνι κεφάλι;

Τα 200 g Τυρί Ένταμ σε μίνι κεφάλι έχουν 610 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 6,2 g υδατάνθρακες και 44 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Τυρί Ένταμ σε μίνι κεφάλι;

Τα 250 g Τυρί Ένταμ σε μίνι κεφάλι έχουν 763 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 55 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 29 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες