Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ
  • Θερμίδες 283 kcal —
  • Πρωτεΐνες 11 g 21%
  • Υδατάνθρακες 40 g 14%
  • Λιπαρά 7,9 g 10%
  • Κορεσμένα λιπαρά 3,6 g 18%
  • Φυτικές ίνες 2,7 g 10%
  • Σάκχαρα 3 g —
  • Νάτριο 393 mg 17%
  • Χοληστερόλη 20 mg 7%

Βιταμίνες και μέταλλα

Ανά 100 g% ΗΠ

Βιταμίνες

  • Βιταμίνη A 58 µg 6%
  • Βιταμίνη C 1 mg 1%
  • Βιταμίνη D 0,08 µg 0%
  • Βιταμίνη K 4,1 µg 3%
  • Θειαμίνη (B1) 0,05 mg 4%
  • Ριβοφλαβίνη (B2) 0,13 mg 10%
  • Νιασίνη (B3) 0,73 mg 5%
  • Βιταμίνη B6 0,09 mg 5%
  • Φολικό οξύ (B9) 31,4 µg 8%
  • Βιταμίνη B12 0,21 µg 9%
  • Χολίνη 11,5 mg 2%

Μέταλλα

  • Ασβέστιο 116 mg 9%
  • Σίδηρος 0,47 mg 3%
  • Μαγνήσιο 14,3 mg 3%
  • Φώσφορος 113 mg 9%
  • Κάλιο 153 mg 3%
  • Ψευδάργυρος 0,94 mg 9%
  • Χαλκός 0,07 mg 8%
  • Μαγγάνιο 0,22 mg 10%
  • Σελήνιο 6,7 µg 12%

Θερμίδες ανά μερίδα

ΜερίδαΒάροςΘερμίδεςΠρωτεΐνεςΥδατάνθρακεςΛιπαρά
100 g100 g28311 g40 g7,9 g
50 g50 g1425,3 g20 g3,9 g
150 g150 g42516 g60 g12 g
200 g200 g56721 g79 g16 g
250 g250 g70827 g99 g20 g

Ερωτήσεις για το Πίτσα τυριού χωρίς γλουτένη

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πίτσα τυριού χωρίς γλουτένη;

Τα 100 g Πίτσα τυριού χωρίς γλουτένη έχουν 283 kcal, με 11 g πρωτεΐνες, 40 g υδατάνθρακες και 7,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πίτσα τυριού χωρίς γλουτένη;

Τα 50 g Πίτσα τυριού χωρίς γλουτένη έχουν 142 kcal, με 5,3 g πρωτεΐνες, 20 g υδατάνθρακες και 3,9 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πίτσα τυριού χωρίς γλουτένη;

Τα 150 g Πίτσα τυριού χωρίς γλουτένη έχουν 425 kcal, με 16 g πρωτεΐνες, 60 g υδατάνθρακες και 12 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πίτσα τυριού χωρίς γλουτένη;

Τα 200 g Πίτσα τυριού χωρίς γλουτένη έχουν 567 kcal, με 21 g πρωτεΐνες, 79 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πίτσα τυριού χωρίς γλουτένη;

Τα 250 g Πίτσα τυριού χωρίς γλουτένη έχουν 708 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 99 g υδατάνθρακες και 20 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7974 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες