Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pescada da África do Sul frita

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

175

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες23 g

Υδατάνθρακες1,7 g

Λιπαρά8,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	175	23 g	1,7 g	8,4 g
50 g	50 g	88	12 g	0,9 g	4,2 g
150 g	150 g	263	35 g	2,6 g	13 g
200 g	200 g	350	46 g	3,4 g	17 g
250 g	250 g	438	58 g	4,3 g	21 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pescada da África do Sul frita;

Τα 100 g Pescada da África do Sul frita έχουν 175 kcal, με 23 g πρωτεΐνες, 1,7 g υδατάνθρακες και 8,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pescada da África do Sul frita;

Τα 50 g Pescada da África do Sul frita έχουν 88 kcal, με 12 g πρωτεΐνες, 0,9 g υδατάνθρακες και 4,2 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pescada da África do Sul frita;

Τα 150 g Pescada da África do Sul frita έχουν 263 kcal, με 35 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 13 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pescada da África do Sul frita;

Τα 200 g Pescada da África do Sul frita έχουν 350 kcal, με 46 g πρωτεΐνες, 3,4 g υδατάνθρακες και 17 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pescada da África do Sul frita;

Τα 250 g Pescada da África do Sul frita έχουν 438 kcal, με 58 g πρωτεΐνες, 4,3 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 864 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες