Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας
Pescada do Chile cozida
Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία
108
θερμίδεςkcal ανά 100 g
Πρωτεΐνες20 g
Υδατάνθρακες0 g
Λιπαρά3,3 g
Διατροφικές πληροφορίες
Ανά 100 g% ΗΠ- Θερμίδες 108 kcal —
- Πρωτεΐνες 20 g 39%
- Υδατάνθρακες 0 g 0%
- Λιπαρά 3,3 g 4%
- Κορεσμένα λιπαρά 0,7 g 3%
- Φυτικές ίνες 0 g 0%
- Σάκχαρα 0 g —
Θερμίδες ανά μερίδα
| Μερίδα | Βάρος | Θερμίδες | Πρωτεΐνες | Υδατάνθρακες | Λιπαρά |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 108 | 20 g | 0 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 54 | 9,8 g | 0 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 162 | 29 g | 0 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 216 | 39 g | 0 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 270 | 49 g | 0 g | 8,3 g |
Παρόμοια τρόφιμα
- Pescada do Chile frita171 kcal / 100 g
- Pescada europeia cozida114 kcal / 100 g
- Abrótea cozida79 kcal / 100 g
- Cherne cozido124 kcal / 100 g
- Bacalhau fresco cozido84 kcal / 100 g
- Maruca cozida73 kcal / 100 g
- Corvina cozida95 kcal / 100 g
- Robalo cozido182 kcal / 100 g
- Bacalhau cozido106 kcal / 100 g
- Garoupa cozida101 kcal / 100 g
Ερωτήσεις για το Pescada do Chile cozida
Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pescada do Chile cozida;
Τα 100 g Pescada do Chile cozida έχουν 108 kcal, με 20 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,3 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pescada do Chile cozida;
Τα 50 g Pescada do Chile cozida έχουν 54 kcal, με 9,8 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,7 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pescada do Chile cozida;
Τα 150 g Pescada do Chile cozida έχουν 162 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pescada do Chile cozida;
Τα 200 g Pescada do Chile cozida έχουν 216 kcal, με 39 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 6,6 g λιπαρά.
Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pescada do Chile cozida;
Τα 250 g Pescada do Chile cozida έχουν 270 kcal, με 49 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,3 g λιπαρά.
Πηγή: portfir 866 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες
