Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Pescada do Chile crua

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες18 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά1,5 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	86	18 g	1,5 g
50 g	50 g	43	9 g	0,8 g
150 g	150 g	129	27 g	2,3 g
200 g	200 g	172	36 g	3 g
250 g	250 g	215	45 g	3,8 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Pescada do Chile crua;

Τα 100 g Pescada do Chile crua έχουν 86 kcal, με 18 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 1,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Pescada do Chile crua;

Τα 50 g Pescada do Chile crua έχουν 43 kcal, με 9 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 0,8 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Pescada do Chile crua;

Τα 150 g Pescada do Chile crua έχουν 129 kcal, με 27 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Pescada do Chile crua;

Τα 200 g Pescada do Chile crua έχουν 172 kcal, με 36 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Pescada do Chile crua;

Τα 250 g Pescada do Chile crua έχουν 215 kcal, με 45 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 3,8 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 865 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες