Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Cherne cozido

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

124

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες0 g

Λιπαρά5,4 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Λιπαρά
100 g	100 g	124	19 g	5,4 g
50 g	50 g	62	9,5 g	2,7 g
150 g	150 g	186	28 g	8,1 g
200 g	200 g	248	38 g	11 g
250 g	250 g	310	47 g	14 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Cherne cozido;

Τα 100 g Cherne cozido έχουν 124 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Cherne cozido;

Τα 50 g Cherne cozido έχουν 62 kcal, με 9,5 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 2,7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Cherne cozido;

Τα 150 g Cherne cozido έχουν 186 kcal, με 28 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 8,1 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Cherne cozido;

Τα 200 g Cherne cozido έχουν 248 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Cherne cozido;

Τα 250 g Cherne cozido έχουν 310 kcal, με 47 g πρωτεΐνες, 0 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 897 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες