Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Bacalhau, filetes fritos

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

194

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες19 g

Υδατάνθρακες5,1 g

Λιπαρά11 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	194	19 g	5,1 g	11 g
50 g	50 g	97	9,6 g	2,6 g	5,4 g
150 g	150 g	291	29 g	7,7 g	16 g
200 g	200 g	388	38 g	10 g	21 g
250 g	250 g	485	48 g	13 g	27 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Bacalhau, filetes fritos;

Τα 100 g Bacalhau, filetes fritos έχουν 194 kcal, με 19 g πρωτεΐνες, 5,1 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Bacalhau, filetes fritos;

Τα 50 g Bacalhau, filetes fritos έχουν 97 kcal, με 9,6 g πρωτεΐνες, 2,6 g υδατάνθρακες και 5,4 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Bacalhau, filetes fritos;

Τα 150 g Bacalhau, filetes fritos έχουν 291 kcal, με 29 g πρωτεΐνες, 7,7 g υδατάνθρακες και 16 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Bacalhau, filetes fritos;

Τα 200 g Bacalhau, filetes fritos έχουν 388 kcal, με 38 g πρωτεΐνες, 10 g υδατάνθρακες και 21 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Bacalhau, filetes fritos;

Τα 250 g Bacalhau, filetes fritos έχουν 485 kcal, με 48 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 27 g λιπαρά.

Πηγή: portfir 808 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες