Μάθετε τι υπάρχει στο πιάτο σας

Πεπερόνι γαλοπουλας χαμηλών λιπαρών

Θερμίδες και διατροφικά στοιχεία

deli-meat

162

θερμίδεςkcal ανά 100 g

Πρωτεΐνες17 g

Υδατάνθρακες6,6 g

Λιπαρά7 g

Ποσοστό θερμίδων

Διατροφικές πληροφορίες

Ανά 100 g% ΗΠ

Ανά 100 g% ΗΠ

Μερίδα	Βάρος	Θερμίδες	Πρωτεΐνες	Υδατάνθρακες	Λιπαρά
100 g	100 g	162	17 g	6,6 g	7 g
50 g	50 g	81	8,6 g	3,3 g	3,5 g
150 g	150 g	243	26 g	9,9 g	11 g
200 g	200 g	324	34 g	13 g	14 g
250 g	250 g	405	43 g	17 g	18 g

Πόσες θερμίδες έχει 100 g Πεπερόνι γαλοπουλας χαμηλών λιπαρών;

Τα 100 g Πεπερόνι γαλοπουλας χαμηλών λιπαρών έχουν 162 kcal, με 17 g πρωτεΐνες, 6,6 g υδατάνθρακες και 7 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 50 g Πεπερόνι γαλοπουλας χαμηλών λιπαρών;

Τα 50 g Πεπερόνι γαλοπουλας χαμηλών λιπαρών έχουν 81 kcal, με 8,6 g πρωτεΐνες, 3,3 g υδατάνθρακες και 3,5 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 150 g Πεπερόνι γαλοπουλας χαμηλών λιπαρών;

Τα 150 g Πεπερόνι γαλοπουλας χαμηλών λιπαρών έχουν 243 kcal, με 26 g πρωτεΐνες, 9,9 g υδατάνθρακες και 11 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 200 g Πεπερόνι γαλοπουλας χαμηλών λιπαρών;

Τα 200 g Πεπερόνι γαλοπουλας χαμηλών λιπαρών έχουν 324 kcal, με 34 g πρωτεΐνες, 13 g υδατάνθρακες και 14 g λιπαρά.

Πόσες θερμίδες έχει 250 g Πεπερόνι γαλοπουλας χαμηλών λιπαρών;

Τα 250 g Πεπερόνι γαλοπουλας χαμηλών λιπαρών έχουν 405 kcal, με 43 g πρωτεΐνες, 17 g υδατάνθρακες και 18 g λιπαρά.

Πηγή: Canadian Nutrient File 7165 · ανά 100 g · οι υδατάνθρακες υπολογίζονται σύμφωνα με την ευρωπαϊκή ετικέτα τροφίμων, χωρίς τις φυτικές ίνες